ReformerStudio

Re­for­mer­Stu­dio w Łodzi ofe­ru­je tre­nin­gi gru­po­we w ka­me­ral­nych gru­pach, pro­wa­dzo­ne przez do­świad­czo­nych in­struk­to­rów, obej­mu­ją­ce Pi­la­tes Re­for­mer, barre oraz jogę. Za­ję­cia na re­for­me­rze łączą pre­cy­zję, siłę i płyn­ność ruchu, wzmac­nia­jąc mię­śnie głę­bo­kie i wspie­ra­jąc pra­wi­dło­wą po­sta­wę, a tre­nin­gi na macie roz­wi­ja­ją siłę, sta­bi­li­za­cję i mo­bil­ność ca­łe­go ciała. Stu­dio sta­wia na ja­kość ruchu, od­dech i uważ­ność, do­pa­so­wu­jąc in­ten­syw­ność do moż­li­wo­ści każ­de­go uczest­ni­ka.