JOGA Bolesławiec

Za­ję­cia hatha jogi opar­te na tra­dy­cyj­nym sys­te­mie asan i ćwi­cze­niach re­lak­sa­cyj­nych z kon­cen­tra­cją na na­tu­ral­nym od­de­chu. Pro­wa­dzo­ne sesje są ła­god­ne i do­sto­so­wa­ne do po­trzeb osób w każ­dym wieku i o róż­nej spraw­no­ści fi­zycz­nej. Za­ję­cia pro­wa­dzi Alina Ka­miń­ska – in­struk­tor re­kre­acji ru­cho­wej o spe­cjal­no­ści fit­ness, z upraw­nie­nia­mi do pro­wa­dze­nia jogi wy­da­ny­mi przez Mi­ni­stra Edu­ka­cji i Spor­tu, prak­ty­ku­ją­ca w nur­cie jogi aka­de­mic­kiej z ele­men­ta­mi szko­ły B.K.S. Iy­en­ga­ra.