Wakacje z jogą

Za­pra­sza­my ser­decz­nie na spę­dze­nie te­go­rocz­nej Ma­jów­ki z jogą w gó­rach w Su­chej Be­skidz­kiej w ter­mi­nie 29.04-03.05.2026 Za­ję­cia jogi po­pro­wa­dzi Magda Prus – Dy­plo­mo­wa­na na­uczy­ciel­ka jogi wg.me­to­dy B.K.S.Iy­en­ga­ra oraz fi­zjo­te­ra­peut­ka. Swoją przy­go­dę z jogą roz­po­czę­łam w 2003 r. W czerw­cu 2009 roku ukoń­czy­łam rocz­ny kurs in­struk­to­ra re­kre­acji ru­cho­wej w opar­ciu o sys­tem hatha jogi oraz otrzy­ma­łam dy­plom pań­stwo­wy. W 2013 roku ukoń­czy­łam 3,5 letni, in­ten­syw­ny kurs na­uczy­ciel­ski u Romka Grze­szy­kow­skie­go w Kra­ko­wie i otrzy­ma­łam dy­plom z akre­dy­ta­cją In­sty­tu­tu Iy­en­ga­ra w Punie w In­diach. Po­sia­dam sto­pień na­uczy­ciel­ski In­tro­duc­to­ry II. Od wielu lat pro­wa­dzę za­ję­cia jogi w róż­nym stop­niu za­awan­so­wa­nia. Or­ga­ni­zu­ję wy­jaz­dy z jogą w Pol­sce i za gra­ni­cą. Bar­dzo lubię pro­wa­dzić jogę dla osób po­cząt­ku­ją­cych. Oprócz jogi moją pasją jest masaż Ma –uri. Ma­su­ję od 2006 roku. Me­dy­ta­cję po­pro­wa­dzi Roman Prus – prak­ty­ku­ję jogę od ponad 25 lat a uczę od ponad 18. Je­stem dy­plo­mo­wa­nym na­uczy­cie­lem jogi wg. me­to­dy B.K.S Iy­en­ga­ra. Swoją wie­dzę zdo­by­wa­łem u naj­lep­szych na­uczy­cie­li w Pol­sce. W 2008 roku ukoń­czy­łem rocz­ny kurs in­struk­to­ra re­kre­acji ru­cho­wej w opar­ciu o sys­tem hatha jogi oraz otrzy­ma­łem dy­plom pań­stwo­wy. W 2013 roku ukoń­czy­łem 3,5 letni, in­ten­syw­ny kurs na­uczy­ciel­ski u Romka Grze­szy­kow­skie­go w Kra­ko­wie i otrzy­ma­łem dy­plom z akre­dy­ta­cją In­sty­tu­tu B.K.S Iy­en­ga­ra w Punie w In­diach. Po­sia­dam sto­pień na­uczy­ciel­ski In­tro­duc­to­ry II. Od kil­ku­na­stu lat je­stem or­ga­ni­za­to­rem wy­jaz­dów z jogą w Pol­sce i za gra­ni­cą (www.wcza­sy-joga.pl). Od wielu lat re­gu­lar­nie jeż­dżę do Indii zgłę­bia­jąc taj­ni­ki jogi. Prak­ty­ku­ję i uczest­ni­czę w kur­sach me­dy­ta­cji Vi­pas­sa­na na­ucza­nej wg.S.N.Go­en­ke. Jest to dla mnie nie­zwy­kle roz­wi­ja­ją­ce do­świad­cze­nie. Od ponad 20 lat zaj­mu­ję się rów­nież ma­sa­żem ma-uri.