Pilates Mat with small equipment – workshop

Pilates Mat z drobnym sprzętem to praktyczny warsztat dla nauczycieli Pilates, którzy prowadzą zajęcia na macie i szukają nowych pomysłów oraz inspiracji do swoich lekcji. Podczas warsztatu będziemy pracować w oparciu o klasyczny repertuar Pilates, wykorzystując drobny sprzęt jako narzędzie, które może wspierać ruch, ułatwiać zrozumienie ćwiczenia, dawać dodatkowy feedback, ale również zwiększać jego intensywność lub wprowadzać nowe wyzwanie. Zobaczysz, jak w naturalny sposób włączać akcesoria do znanych ćwiczeń i jak dzięki niewielkim zmianom budować różne warianty lekcji dla osób ćwiczących na poziomie basic i intermediate. Dla kogo jest ten warsztat? Warsztat jest przeznaczony dla: nauczycieli Pilates prowadzących zajęcia na macie, instruktorów, którzy znają podstawowy repertuar Pilates i chcą poszerzyć swoje możliwości prowadzenia lekcji, osób szukających nowych inspiracji do pracy z grupami i klientami indywidualnymi, nauczycieli, którzy chcą wykorzystywać drobny sprzęt w sposób spójny z klasycznym repertuarem, osób, które chcą nauczyć się modyfikować znane ćwiczenia tak, aby lepiej dopasować je do poziomu i potrzeb uczestników. Warsztat ma charakter przede wszystkim praktyczny i inspiracyjny – nie jest szkoleniem instruktorskim ani nauką nowego repertuaru. Jego celem jest pokazanie możliwości wykorzystania drobnego sprzętu w pracy z klasycznym Pilatesem oraz poszerzenie Twojego własnego „banku pomysłów” na zajęcia. Podczas warsztatu wykorzystamy m.in. Magic Circle, małe hantle, Easy Ball oraz proste akcesoria wspierające pracę stóp.