Studio Pilates Kacper Jurek
- Pilates
Studio oferuje trening personalny, medyczny trening personalny oraz Pilates na maszynach, prowadzone przez instruktora z ponad 12-letnim doświadczeniem. Zajęcia skierowane są zarówno do osób rozpoczynających zdrową aktywność, jak i do tych, które chcą wrócić do sprawności po kontuzjach lub zbudować silne ciało. Trening opiera się na słuchaniu potrzeb, edukacji i zwiększaniu świadomości ciała, z naciskiem na bezpieczeństwo i budowanie trwałych nawyków. Kameralne warunki sprzyjają komfortowej pracy z ciałem z dala od codziennego zgiełku.
Schedule
Schedule on website ↗Mon
10:00 Pilates 60 min
11:00 Yoga 60 min
17:00 Crossfit 60 min
18:00 Pilates 60 min
Tue
8:00 Yoga 60 min
9:00 Yoga 60 min
14:30 Strongmen 60 min
17:00 Yoga 60 min
Wed
10:00 Pilates 60 min
11:00 Yoga 60 min
17:00 Crossfit 60 min
18:00 Pilates 60 min
Thu
8:00 Yoga 60 min
13:00 Indoor Cycle 60 min
14:30 Strongmen 60 min
18:00 Yoga 60 min
Fri
10:00 Pilates 60 min
11:00 Yoga 60 min
12:00 Crossfit 60 min
17:00 Cardio Burn 60 min
18:00 Pilates 60 min
Sat
10:00 Yoga 90 min
11:00 Strongmen 90 min
13:00 Cardio Burn 60 min