Akademia Jogi Radości

Stu­dio pro­wa­dzi za­ję­cia sta­cjo­nar­ne dla ko­biet w opar­ciu o au­tor­ską me­to­dę JOGI RA­DO­ŚCI, która łączy pre­cy­zję jogi wg B.K.S. Iy­en­ga­ra z yoga dance, jogą kun­da­li­ni oraz me­to­da­mi pracy Alek­san­dra Lo­we­na, tech­ni­ka­mi re­gu­la­cji ukła­du ner­wo­we­go, au­to­ma­sa­żu, TRE i EFT. Za­ję­cia od­by­wa­ją się w bez­piecz­nej i wspie­ra­ją­cej at­mos­fe­rze, z wy­ko­rzy­sta­niem dra­bi­nek, wał­ków (bol­ste­rów), pa­sków i ko­stek, a także ćwi­czeń w pa­rach lub trój­kach oraz bie­żą­cej ko­rek­ty in­struk­tor­ki. Ofer­ta skie­ro­wa­na jest do ko­biet, które pra­gną po­czuć ulgę w krę­go­słu­pie, zwięk­szyć spraw­ność i prak­ty­ko­wać wśród in­nych ko­biet — nie­za­leż­nie od wieku czy po­zio­mu gięt­ko­ści.