ZOla

Stu­dio ofe­ru­je sze­ro­ki wa­chlarz zajęć, w tym Zum­ba® Fit­ness, Zum­ba® Kids+Kids Jr, Zum­ba® Gold, Mo­bi­li­ty, tre­ning funk­cjo­nal­ny oraz Zdro­wy krę­go­słup. Za­ję­cia zumby łączą tre­ning car­dio z kro­ka­mi tań­ców la­ty­no­ame­ry­kań­skich, ta­kich jak salsa, cum­bia, reg­ga­eton czy fla­men­co, a pod­czas go­dzin­nych sesji można spa­lić od 500 do 800 kcal. W ofer­cie znaj­du­ją się rów­nież pro­gra­my de­dy­ko­wa­ne dzie­ciom, oso­bom po­cząt­ku­ją­cym, ko­bie­tom w ciąży oraz se­nio­rom.