Upgrade Gdynia-Grabówek

Stu­dio ofe­ru­je za­ję­cia jogi skon­cen­tro­wa­ne na aspek­cie fi­zycz­nym, z dy­na­micz­ny­mi se­kwen­cja­mi asan wzmac­nia­ją­cy­mi mię­śnie, po­pra­wia­ją­cy­mi rów­no­wa­gę i gib­kość oraz ele­men­ta­mi jogi power zwięk­sza­ją­cy­mi tętno i spa­la­nie ka­lo­rii. Za­ję­cia pro­wa­dzi Bogna, do­świad­czo­na tre­ner­ka per­so­nal­na, która łączy jogę z kom­plek­so­wym pro­gra­mem tre­nin­go­wym do­pa­so­wa­nym do in­dy­wi­du­al­nych po­trzeb. W ofer­cie znaj­du­ją się za­rów­no de­li­kat­ne se­kwen­cje dla po­cząt­ku­ją­cych, jak i bar­dziej dy­na­micz­ne prak­ty­ki dla za­awan­so­wa­nych.