Atlas Fitness Club Wojciech Wiśniewski

Stu­dio ofe­ru­je tre­ning na wol­nych cię­ża­rach, który zwięk­sza siłę i wy­trzy­ma­łość mię­śni, wzmac­nia kości, wię­za­dła i stawy oraz po­pra­wia sa­mo­po­czu­cie i spraw­ność fi­zycz­ną nie­za­leż­nie od wieku. W ofer­cie znaj­du­je się także tre­ning gru­po­wy przy mu­zy­ce, łą­czą­cy dy­na­mi­kę i ener­gię fit­nes­su z ele­men­ta­mi re­ge­ne­ra­cji, a także me­to­da EMS – 20-30-mi­nu­to­wy tre­ning ca­łe­go ciała z wy­kwa­li­fi­ko­wa­nym in­struk­to­rem, który ak­ty­wu­je mię­śnie głę­bo­kie, nie ob­cią­ża sta­wów i spraw­dza się za­rów­no jako uzu­peł­nie­nie re­gu­lar­nych tre­nin­gów, jak i głów­na ak­tyw­ność przy braku czasu.