Oddycham.pl

Stu­dio ofe­ru­je kursy uważ­no­ści i me­dy­ta­cji dla za­pra­co­wa­nych osób, ro­dzi­ców, li­de­rów i przed­się­bior­ców pra­gną­cych od­zy­skać spo­kój i we­wnętrz­ny po­rzą­dek. Za­ję­cia pro­wa­dzo­ne są po­przez świa­do­my kon­takt z cia­łem, pracę z od­de­chem i prak­ty­kę życz­li­wo­ści, z na­ci­skiem na sys­te­ma­tycz­ne wpro­wa­dza­nie uważ­no­ści do co­dzien­ne­go życia. Do­stęp­ne są me­dy­ta­cje gru­po­we, kursy oraz sesje in­dy­wi­du­al­ne, które bu­du­ją sta­bil­ność i kla­row­ność funk­cjo­no­wa­nia nawet w wy­ma­ga­ją­cym świe­cie.