Szkolenie Pilates Reformer I – moduł 1
NM Reformer Pilates Studio, Kraków
Reformer I to intensywny, dwudniowy kurs wprowadzający do pracy z reformerem w nurcie Klasycznego Pilatesu, dający kwalifikacje do prowadzenia zajęć grupowych i treningu personalnego. Skierowany jest do instruktorów i pasjonatów pilatesu, tancerzy, instruktorów fitness oraz fizjoterapeutów. Uczestnicy poznają technikę ćwiczeń, ustawienia sprzętu i metodykę prowadzenia zajęć.
1600 zł brutto Rezerwacja miejsca: 750 zł brutto; pozostała kwota: 850 zł brutto, płatna najpóźniej 7 dni przed szkoleniem. Pełny program (Moduł I i II): 2900 zł brutto zamiast 3200 zł brutto.
- Termin
- 10–11 październik 2026 – brak miejsc; 7–8 listopada 2026 – dostępne; 21-22 listopad 2026 – dostępne – 8 listopad 2026
- Liczba godzin
- 16 h
- Tryb
- stacjonarny
- Miejsce
- Kraków
strona kursu ↗ Dane ze strony szkoły, sprawdzone 2026-10-18
- Styl
- Klasyczny Pilates (reformer)
- Zjazdy
- 2 dni / 16 godzin
- Wymagania
- Dla każdego, kto pragnie rozpocząć pracę na reformerze lub planuje otworzyć własne studio Pilates; dla tancerzy, instruktorów tańca, instruktorów fitness, fizjoterapeutów.
Program
- Zasady anatomii i biomechaniki
- Podstawowy repertuar ćwiczeń na macie (Pilates Mata Basic)
- Fundamentalny repertuar klasycznego Pilatesu na reformerze na poziomie Reformer 1
- Technika, ustawienia sprzętu i metody nauczania w praktyce
- Prowadzenie zajęć indywidualnie i grupowo z różnymi grupami klientów
- Oddech, aktywacja mięśni głębokich i świadomy ruch