Anna Słupska (joga)

Za­ję­cia jogi pro­wa­dzi cer­ty­fi­ko­wa­na na­uczy­ciel­ka Anna Słup­ska (RYT 200 Yoga Al­lian­ce), która prak­ty­ku­je hatha jogę z ele­men­ta­mi re­ge­ne­ru­ją­cej jogi psy­cho­so­ma­tycz­nej, po­wię­zio­wej oraz yin jogi. W za­leż­no­ści od po­trzeb po­ja­wia­ją się za­rów­no dy­na­micz­ne se­kwen­cje, jak i spo­koj­niej­sze prak­ty­ki ukie­run­ko­wa­ne na roz­luź­nie­nie i głę­bo­ką re­ge­ne­ra­cję. Za­ję­cia są skie­ro­wa­ne do osób na każ­dym po­zio­mie za­awan­so­wa­nia — liczy się lep­szy kon­takt z cia­łem i stop­nio­we uwal­nia­nie na­pięć, a nie osią­ga­nie ide­al­nych po­zy­cji. ZA­PI­SY, in­for­ma­cje i cen­nik do­stęp­ne są wy­łącz­nie bez­po­śred­nio u pro­wa­dzą­cej: hello@anu­sza.pl, tel. 603 347 607.