Akademia Zdrowego Kręgosłupa

Stu­dio za­pew­nia kom­plek­so­we wspar­cie pod­opiecz­nych, łą­cząc uni­kal­ne kom­pe­ten­cje w za­kre­sie gru­po­we­go tre­nin­gu me­dycz­ne­go, pro­gra­mów ży­wie­nio­wych oraz in­dy­wi­du­al­nych tre­nin­gów me­dycz­nych i per­so­nal­nych. Pro­wa­dzi szko­le­nia z hi­gie­ny krę­go­słu­pa, bio­hac­kin­gu, ży­wie­nia, ak­tyw­no­ści ru­cho­wej, re­ge­ne­ra­cji i re­lak­sa­cji, a także grupy wspar­cia dla osób zmie­nia­ją­cych styl życia. Po­ma­ga wy­do­stać się ze stanu prze­bodź­co­wa­nia, prze­wle­kłe­go stre­su, ni­skiej wy­dol­no­ści fi­zycz­nej, ob­ni­żo­ne­go na­stro­ju, nie­do­bo­ro­we­go od­ży­wia­nia oraz cho­rób me­ta­bo­licz­nych. Wspie­ra osoby doj­rza­łe w zmia­nie stylu życia i spo­so­bu po­strze­ga­nia wła­sne­go zdro­wia.