Reve Reformer & Pilates Studio

REVE to pierw­sze na Pod­ha­lu stu­dio pi­la­te­su oraz tre­nin­gu na re­for­me­rach. Pla­ców­ka ofe­ru­je no­wo­cze­sne me­to­dy tre­nin­go­we łą­czą­ce tra­dy­cyj­ny pi­la­tes z za­awan­so­wa­ny­mi ćwi­cze­nia­mi na re­for­me­rach, z wy­ko­rzy­sta­niem pro­fe­sjo­nal­ne­go sprzę­tu. Tre­nin­gi mają na celu wzmoc­nie­nie mię­śni, po­pra­wę ela­stycz­no­ści, mo­bil­no­ści sta­wów, rów­no­wa­gi oraz wy­dol­no­ści or­ga­ni­zmu, a także pracę nad sta­bi­li­za­cją i kon­tro­lą ciała. Za­ję­cia skie­ro­wa­ne są za­rów­no do po­cząt­ku­ją­cych, jak i za­awan­so­wa­nych adep­tów.