Pogodna Studio
- Hatha
- Pilates
Pogodna Studio to kameralna przestrzeń tańca i ruchu w centrum Pruszkowa, założona w 2012 roku przez Joannę Diehl. Studio oferuje łagodny ruch, taniec oraz przestrzeń do relaksu, skierowaną do osób pragnących zadbać o ciało, oddech i dobre samopoczucie. To miejsce, w którym każdy jest mile widziany taki, jaki jest.
Grafik
Grafik na stronie ↗pon.
19:10 Joga kręgosłupa 60 min
19:20 Fiesta Latina 60 min
wt.
14:00 Mama na macie – w ciąży 60 min
16:30 Pogodniaki – kreatywne zabawy z elementami języka angielskiego 60 min
18:00 Smukła sylwetka 60 min
19:10 Brzuch i rozciąganie 60 min
19:20 Fit Ballet 60 min
śr.
18:00 Smukła sylwetka 60 min
18:10 Ladies Latino 60 min
19:10 Pilates dla kręgosłupa 60 min
20:20 Joga kręgosłupa (grupa damsko-męska) 60 min
czw.
9:00 Mama na macie – z maluszkiem 60 min
10:15 Mama na macie – w ciąży 60 min
18:00 Pilates dla kręgosłupa 60 min
18:10 Fiesta Latina 60 min
19:10 Brzuch i rozciąganie 60 min
19:20 Pilates na wzmocnienie 60 min
pt.
19:10 Joga kręgosłupa (grupa damsko-męska) 60 min
19:20 Latino Party 60 min
niedz.
10:00 Rodzinne muzykowanie 60 min