Pani Joga

Stu­dio Pani Joga po­wsta­ła w 2017 roku. Samą prak­ty­kę roz­po­czę­łam już wiele lat wcze­śniej, szu­ka­jąc re­me­dium na moje wła­sne pro­ble­my. Wraz z bie­giem czasu za­uwa­ży­łam jak nie­wie­le nas wszyst­kich różni i jak na­rzę­dzia, które otrzy­ma­łam od swo­ich na­uczy­cie­li mogę prze­ka­zy­wać dalej. W od­po­wie­dzi na za­in­te­re­so­wa­nie, po roku stu­dio po­więk­szy­ło się dwu­krot­nie. Po zda­nej cer­ty­fi­ka­cji roz­po­czę­łam szko­le­nie moich uczen­nic w tym samym kie­run­ku. Dziś nie je­stem już je­dy­ną cer­ty­fi­ko­wa­ną na­uczy­ciel­ką w na­szym stu­dio. Joga B.K.S. Iy­en­ga­ra® to wy­wo­dzą­ca się tra­dy­cji jogi me­to­da za­po­cząt­ko­wa­na przez B.K.S. Iy­en­ga­ra. Czę­sto na­zy­wa­na jest jogą te­ra­peu­tycz­ną, ze wzglę­du na cha­rak­te­ry­stycz­ną pre­cy­zję oraz uży­cie ak­ce­so­riów uła­twia­ją­cych wej­ście w asanę po­cząt­ku­ją­cym lub oso­bom ze scho­rze­nia­mi. Pierw­szą i naj­waż­niej­szą po­mo­cą w prak­ty­ce po­zo­sta­je jed­nak ciało i od­dech. Wszyst­ko inne sprzy­jać ma zbli­że­niu się do ciała i od­de­chu, aby za ich spra­wą po­zna­wać naszą wła­sną na­tu­rę oraz rze­czy­wi­stość, w któ­rej przy­szło nam żyć. Joga we­dług me­to­dy B.K.S. Iy­en­ga­ra® jest kom­plet­nym sys­te­mem, w któ­rym, zo­bo­wią­za­ni cer­ty­fi­ka­tem pro­wa­dzą­cy, nigdy nie za­prze­sta­ją kształ­ce­nia. W na­szym stu­dio znaj­dziesz za­ję­cia nie tylko do­sto­so­wa­ne do każ­de­go wieku i stop­nia za­awan­so­wa­nia, ale przede wszyst­kim pro­wa­dzo­ne przez do­świad­czo­nych pro­wa­dzą­cych po­zo­sta­ją­cych w sta­łym kon­tak­cie ze swo­imi su­per­wi­zo­ra­mi. Wszyst­kie za­ję­cia pro­wa­dzi­my w wy­po­sa­żo­nych sa­lach. To co nas wy­róż­nia na mapie Ra­do­mia to szcze­gól­ne za­pro­sze­nie do prak­ty­ki osób z ogra­ni­cze­nia­mi w ciele. Pani Joga to przede wszyst­kim prak­ty­ka jogi w nur­cie B.K.S. Iy­en­ga­ra®, ale też me­dy­ta­cja, czy spo­tka­nia sa­mo­roz­wo­jo­we, kursy i warsz­ta­ty.