Kasia Twardzik pilates & therapy fitness

Pod czuj­nym okiem i tro­skli­wą, tre­ner­ską opie­ką Kasi je­stem już kilka do­brych lat. Myślę, że po tym cza­sie Kasia chyba już nawet zna moje ciało le­piej, niż ja sama :). Bar­dzo po­le­cam tre­nin­gi z Kasią, k...

Je­stem na po­cząt­ku swo­jej przy­go­dy z pi­la­te­sem i już teraz mogę śmia­ło po­wie­dzieć, że wybór stu­dia Kasi Twar­dzik był strza­łem w dzie­siąt­kę! Kasia ma nie­sa­mo­wi­tą cier­pli­wość i po­tra­fi wszyst­ko...

Prak­ty­ka pi­la­te­su uspraw­nia moje ciało, re­du­ku­ję na­pię­cia, de­li­kat­nie rzeź­bi po­szcze­gól­ne par­tie ciała. Spo­tka­nia od­by­wa­ją się w ka­me­ral­nych wa­run­kach, czuję się tam za­opie­ko­wa­na , w p...