Siłownia | Treningi MILON | Dietetyka | Yoga - Strefa 3L

Świet­ne miej­sce, w któ­rym spo­koj­nie bez spiny można po­pra­wić swoją kon­dy­cję fi­zycz­ną na­brać masy mię­śnio­wej i zre­ali­zo­wać cele w tym kie­run­ku. Stre­fa 3l różni się od tra­dy­cyj­nych si­łow­ni, gdzi...

Do Stre­fy3L Mie­rzyn tra­fi­łam 10 mie­się­cy temu, wsta­łam z ka­na­py i po­szłam. Za­pi­sa­łam się na tre­ning wpro­wa­dza­ją­cy, pod­pi­sa­łam umowę i zo­sta­łam na pierw­szy tre­ning. Miej­sce bar­dzo przy­jem­ne...

Do stre­fy 3L tra­fi­łam przed nie­ca­łym mie­sią­cem, a wła­ści­we to oni do mnie tra­fi­li. Ja, ab­so­lut­nie trud­ny typ do prze­ko­na­nia, dałam się za­pro­sić na prób­ny tre­ning. Po roku pro­ble­mów z po­ru­sza­...