Zen Pilates
- Barre
- Pilates Reformer
- Pilates
- Mama z dzieckiem
Studio ZEN oferuje unikalne podejście do zdrowia ciała i umysłu, łącząc doświadczenie w fizjoterapii, psychologii i świadomym ruchu. Specjalizuje się w metodzie Pilates, a jego prowadząca, uczestniczka programu Comprehensive Instructor Teacher w ramach współpracy z Balanced Body®, stale podnosi swoje kwalifikacje. W ZEN klienci mogą liczyć na indywidualne podejście oraz kameralną atmosferę, sprzyjającą holistycznemu rozwojowi w małych grupach.
Grafik
Grafik na stronie ↗pon.
9:30 Reformer Średniozaawansowany 50 min
16:30 Wecardio 50 min
17:30 Reformer Podstawowy 50 min
17:30 Wecardio 50 min
17:30 Wegym 50 min
18:30 Ass Ass Baby 50 min
18:30 Reformer Średniozaawansowany 50 min
18:30 Wecardio 50 min
19:30 Ass Ass Baby 50 min
19:30 Reformer Średniozaawansowany 50 min
19:30 Wecardio 50 min
20:30 Ass Ass Baby 50 min
20:30 Reformer Średniozaawansowany 50 min
wt.
8:00 Wegym 50 min
9:30 Megaformer 50 min
9:30 Reformer Średniozaawansowany 50 min
10:00 Wegym 50 min
11:00 Wegym 50 min
16:00 Reformer Średniozaawansowany 50 min
17:00 Reformer Średniozaawansowany 50 min
17:00 Wegym 50 min
18:00 Barre Flow 50 min
18:00 Reformer Średniozaawansowany 50 min
18:00 Wegym 50 min
19:00 Reformer Wieża & Krzesło 50 min
19:00 Wegym 50 min
20:00 Reformer Podstawowy 50 min
20:00 Wegym 50 min
20:00 Yin Yoga 50 min
śr.
16:00 Reformer Średniozaawansowany 50 min
17:00 Reformer Podstawowy 50 min
17:00 Wecardio 50 min
17:00 Wegym 50 min
18:00 Reformer Średniozaawansowany 50 min
18:00 Wecardio 50 min
18:00 Wegym 50 min
19:00 Reformer Wieża & Krzesło 50 min
19:00 Wecardio 50 min
19:00 Wegym 50 min
19:30 Reformer Średniozaawansowany 50 min
20:00 Reformer Wieża & Krzesło 50 min
czw.
8:00 Wegym 50 min
9:00 Wegym 50 min
10:00 Wegym 50 min
11:00 Wegym 50 min
17:00 Wegym 50 min
18:00 Wecardio 50 min
18:00 Wegym 50 min
18:30 Reformer Podstawowy 50 min
19:00 Wecardio 50 min
19:00 Wegym 50 min
19:30 Reformer Średniozaawansowany 50 min
20:00 Wecardio 50 min
20:00 Wegym 50 min
20:30 Reformer Średniozaawansowany 50 min
pt.
8:30 Reformer Średniozaawansowany 50 min
16:00 Reformer Średniozaawansowany 50 min
17:00 Reformer Średniozaawansowany 50 min
17:00 Wegym 50 min
18:00 Wegym 50 min
19:00 Barre Intense 50 min
19:00 Wegym 50 min
sob.
9:00 Megaformer 50 min
10:00 Megaformer 50 min
10:00 Reformer Podstawowy 50 min
11:00 Ass Ass Baby 50 min
12:00 Wegym 50 min
12:00 Pilates Method 90 min
13:00 Wegym 50 min
14:00 Wegym 50 min
15:00 Wegym 50 min
niedz.
10:00 Reformer Podstawowy 50 min
11:00 Reformer Średniozaawansowany 50 min
11:00 Wefly Yoga Średniozaawansowana 50 min
12:00 Reformer Wieża & Krzesło 50 min
Cennik
Cennik na stronie ↗Pojedyncze
Zajęcia grupowe 60 zł
Indywidualne
Zajęcia indywidualne 120 zł
Zajęcia duo 90 zł
Cennik ze strony szkoły 04.03.2026 wymaga sprawdzenia
Ponad rok temu znalazłam zen i odważyłam się przyjść na zajęcia indywidualne. Nie lubię ćwiczyć między ludźmi wolę kameralne miejsca. Od roku chodzę na indywidualne, w trakcie ćwiczeń tak mi...
Moje ulubione miejsce na mapie Szczecina🥰 chodzę regularnie na zajęcia grupowe już od ponad roku i z całego serca polecam każdemu przyjść i spróbować jakiejkolwiek formy zajęć (a trochę ich ...
Rzadko zostawiam opinie, ale tutaj naprawdę muszę — Zen to moje ulubione studio pilatesu. Ćwicząc głównie poza Polską, mogę śmiało powiedzieć, że Zen niczym nie odstaje od miedzynarodowego p...