Helena Ignatowska

Ka­me­ral­ne stu­dio tre­nin­go­we dla ko­biet w Gdyni, pro­wa­dzo­ne przez Helę Igna­tow­ską — spe­cja­list­kę w tre­nin­gu ko­biet w ciąży i po po­ro­dzie oraz cer­ty­fi­ko­wa­ną in­struk­tor­kę me­to­dy Low Pres­su­re Fit­ness. Stu­dio ofe­ru­je świa­do­my tre­ning opar­ty na głę­bo­kiej ak­ty­wa­cji mię­śni, tech­ni­ce i pro­gre­sji krok po kroku, skie­ro­wa­ny do ko­biet w ciąży, w okre­sie po­ło­gu oraz zma­ga­ją­cych się z ro­zej­ściem mię­śni brzu­cha czy nie­trzy­ma­niem moczu. Za­ję­cia od­by­wa­ją się w kom­for­to­wej, ka­me­ral­nej prze­strze­ni z pro­fe­sjo­nal­nym sprzę­tem, z dala od si­łow­nia­ne­go tłumu, w at­mos­fe­rze wspar­cia i sku­pie­nia na in­dy­wi­du­al­nych po­trze­bach.