PALM Pole Dance & Fitness Studio

Palm Pole Dance & Fit­ness Stu­dio Ka­ta­rzy­na Jocz Za­ło­ży­ciel­ka jest cer­ty­fi­ko­wa­nym in­struk­to­rem Po­lish Fe­de­ra­tion Air Power Ath­le­tics w dzie­dzi­nie Pole Dance i Aerial Hoop. Za­ję­cia są pro­wa­dzo­ne przez rów­nie wy­kwa­li­fi­ko­wa­na kadrę, która spę­dzi­ła go­dzi­ny na roz­ma­itych kur­sach, szko­le­niach oraz na sali, a wszyst­ko po to aby w jak naj­bar­dziej rze­tel­ny spo­sób prze­ka­zać Wam tą wie­dzę. Pro­wa­dzi­my za­ję­cia Pole Dance, Pole Sport, Pole Duet, Aerial Hoop - w na­szym re­jo­nie mo­że­my śmia­ło po­wie­dzieć, że je­ste­śmy spe­cja­list­ka­mi w tej dzie­dzi­nie, a warto zwra­cać uwagę na takie de­ta­le jak so­lid­ne mo­co­wa­nie sprzę­tu, ate­sto­wa­ne pod­wie­sze­nia do su­fi­tów, do­świad­czo­na i prze­szko­lo­na kadra bo Wasze bez­pie­czeń­stwo jest dla nas na pierw­szym miej­scu. Spor­ty akro­ba­tycz­ne wy­ma­ga­ją dużej wie­dzy z za­kre­su funk­cjo­no­wa­nia ca­łe­go ciała i do­bre­go jego przy­go­to­wa­nia, nawet jeśli tre­nu­je­my wy­łącz­nie dla roz­ryw­ki i przy­jem­no­ści. Z tego ty­tu­ły po­sia­da­my rów­nież całą gamę zajęć fit­nes­so­wych na któ­rych dbamy o Wasze zdro­wie i kon­dy­cje. Ka­li­ste­ni­kę pro­wa­dzi Ma­ciek, który szko­lił się u Klau­dii Nowak która jest Mi­strzy­nią Pol­ski w Stre­et Wor­ko­ucie (2016). Klau­dia i Kasia są in­struk­to­ra­mi Yoga Wheel. Ponad to znaj­dzie­cie za­ję­cia dla dzie­ci Pole Kids - za­czy­na­jąc swoją przy­go­dę w naj­młod­szym wieku mamy na praw­dę duże moż­li­wo­ści w przy­szło­ści. Stret­ching jest pro­wa­dzo­ny przez Edzię, Klau­dię i Mo­ni­kę - wy­pusz­czo­ne spod skrzy­deł samej Ka­ta­rzy­ny Bigos oraz Kamy Nie­nał­tow­skiej. Tre­nin­giem Ko­biet w ciąży i po ciąży zaj­mu­ją się Kasia i Mo­ni­ka wy­szko­lo­ne w Pol­skim Cen­trum Fit­ness, po­nad­to Kasia jest sama mamą wiec do­sko­na­le wie jak się przy­go­to­wać do ciąży, co robić w okre­sie ciąży i po ciąży. Za­pew­nia kom­plek­so­wą pomoc, wspar­cie i roz­mo­wy dla mam i przy­szłych mam. Drogi kur­san­cie/przy­szły kur­san­cie, pa­mię­taj, że stu­dio to nie tylko gra­fik zajęć ale także przy­jaźń, za­ufa­nie, wspar­cie, wza­jem­na mo­ty­wa­cja, a dla mnie to także ro­dzi­na - jak pod­kre­śla wła­ści­ciel­ka Kasia. Po­cząt­ki tre­nin­gów by­wa­ją trud­ne bo wy­ma­ga­ją sporo wy­sił­ku, potem wcale nie są ła­twiej­sze tylko Ty sta­jesz się sil­niej­sza!