Shanti Yoga Studio

Shan­ti Yoga Stu­dio to miej­sce har­mo­nii i spo­ko­ju w pięk­nej Ka­mion­ce pod Iławą. Shan­ti Yoga Stu­dio znaj­du­je się w sercu ma­low­ni­czej wsi Ka­mion­ka, nie­da­le­ko Iławy – za­le­d­wie kilka minut jazdy sa­mo­cho­dem. Już sama droga do stu­dia wpro­wa­dza w inny rytm: pro­wa­dzi przez lasy i wśród je­zior, po­zwa­la­jąc stop­nio­wo zo­sta­wić za sobą tempo co­dzien­no­ści. Stu­dio mie­ści się na wy­re­mon­to­wa­nym pod­da­szu sta­re­go domu. Sala do prak­ty­ki za­cho­wa­ła ele­men­ty przed­wo­jen­nej, wiej­skiej ar­chi­tek­tu­ry, które na­da­ją temu miej­scu wy­jąt­ko­wy cha­rak­ter. Two­rzy­my prze­strzeń dla uważ­nej, ka­me­ral­nej prak­ty­ki jogi. Spo­tka­nia i sesje od­by­wa­ją się w nie­wiel­kich gru­pach, dzię­ki czemu mo­żesz prak­ty­ko­wać w swoim tem­pie, z in­dy­wi­du­al­ną uwagą na­uczy­cie­la — bez po­śpie­chu, bez tłoku, z miej­scem na od­dech, ciszę i praw­dzi­we za­trzy­ma­nie. Obok re­gu­lar­nych spo­tkań or­ga­ni­zu­je­my rów­nież warsz­ta­ty, w tym week­en­do­we spo­tka­nia po­głę­bia­ją­ce prak­ty­kę i roz­wój. Udo­stęp­nia­my także prze­strzeń stu­dia na jed­no­dnio­we wy­da­rze­nia i warsz­ta­ty pro­wa­dzo­ne przez in­nych na­uczy­cie­li. Stu­dio znaj­du­je się w domu oto­czo­nym dzi­kim ogro­dem i spo­koj­nym, wiej­skim kra­jo­bra­zem. To miej­sce, w któ­rym na­tu­ra, cisza i uważ­ny ruch spo­ty­ka­ją się w har­mo­nii, two­rząc wa­run­ki do głę­bo­kie­go od­po­czyn­ku i re­ge­ne­ra­cji. Je­stem in­struk­tor­ką jogi z wie­lo­let­nim do­świad­cze­niem na macie. Swoją prak­ty­kę roz­wi­ja­łam pod okiem ce­nio­nych pol­skich na­uczy­cie­li oraz pod­czas po­dró­ży i prak­tyk jogi w In­diach, co po­zwo­li­ło mi po­znać róż­no­rod­ne me­to­dy i po­dej­ścia do tej sztu­ki. Moją pasją jest Ash­tan­ga Yoga, któ­rej prak­ty­kę re­gu­lar­nie zgłę­biam pod okiem uczen­ni­cy sa­me­go mi­strza Sha­ra­tha Joisa. Stale pod­no­szę swoje umie­jęt­no­ści i roz­wi­jam się, aby móc dzie­lić się wie­dzą, do­świad­cze­niem i uważ­ną prak­ty­ką z in­ny­mi. Naszą misją jest in­spi­ro­wa­nie do zdro­we­go stylu życia i wspar­cie w roz­wo­ju po­przez jogę i re­lak­sa­cję. Naszą in­ten­cją jest stwo­rze­nie miej­sca ka­me­ral­ne­go i spo­koj­ne­go, w któ­rym pa­nu­je wy­jąt­ko­wa at­mos­fe­ra, a Ty mo­żesz z uważ­no­ścią za­dbać o ciało i umysł.