yoga-meditation Marta Matusińska Katowice
- Хатха
- Айєнгар
- Медитація
Studio Yoga & Meditation пропонує практику йоги за методом B.K.S. Айєнгара, яка характеризується повільнішими рухами та увагою до точності й форми. Заняття для жінок 50+ проходять у камерній атмосфері, забезпечуючи індивідуальний підхід і підтримку для кожної учасниці. Завдяки усвідомленій роботі з тілом і використанню допоміжних засобів, таких як цеглинки й ремені, практика є комфортною та доступною для людей із різним рівнем досвіду.
Розклад
Розклад на сайті ↗пн
7:00 загальна група 90 m
9:00 група початківців 90 m
вт
9:00 загальна група 90 m
11:00 Йога Айєнгара для жінок 50 + 90 m
ср
7:30 група початківців 90 m
18:45 вступний курс 75 m
чт
7:30 група початківців 90 m
9:00 група початківців 90 m
пт
6:00 група початківців 90 m
9:00 загальна група 90 m
Ціни
Ціни на сайті ↗Пакети
Абонемент на 4 заняття 160 zł 40 zł / заняття
Абонемент на 8 занять 280 zł 35 zł / заняття
Одноразові
Одноразове заняття 45 zł
Індивідуальні заняття
Індивідуальні заняття 150 zł
Інше
Подарунковий ваучер на групові заняття Термін дії 3 місяці з дати покупки. 160 zł
Подарунковий ваучер на індивідуальні заняття Термін дії 3 місяці з дати покупки. 150 zł
Ціни з сайту школи 20.09.2026 потребує перевірки
Практикую з Мартою вже понад рік — саме під її крилом я розпочала свою пригоду з йогою. Вже після перших занять я зрозуміла, що «це воно». Марта — виняткова людина – тепла, емпатична й ніжна. Вона...
Сказати, що Марта мене врятувала, це нічого не сказати. Після пологів вона допомогла мені повернутися у форму, а також повернути себе. До того ж такою випрямленою, як на ї заняттях, я ніко...
Від щирого серця рекомендую Марту і дякую за кожен спільний ранок на килимку.🧘♀️🧘♀️🙏🙏