Перейти до основного вмісту
Kraków

Pilates House Kraków

Zwierzyniec · Kasztelańska 51, Kraków ↗ 5,0 (5)
  • Віньяса
  • Хатха
  • Стретчинг
  • Аеро
  • Пілатес на реформері
  • Пілатес
  • Здоровий хребет
Pilates House Kraków
Pilates House Kraków · Google Maps

Сту­дія кла­си­чно­го пі­ла­те­су PILATES HOUSE у Kraków про­по­нує пер­со­наль­ні тре­ну­ва­н­ня під ке­рів­ни­цтвом ква­лі­фі­ко­ва­них ви­кла­да­чів і фі­зіо­те­ра­пев­тів, пі­ді­бра­ні до ін­ди­ві­ду­аль­них по­треб і фі­зи­чної форми уча­сни­ків. На осно­ві ме­то­ду, роз­ро­бле­но­го Джо­зе­фом Пі­ла­те­сом, сту­дія зо­се­ре­джу­є­ться на по­кра­щен­ні по­ста­ви, збіль­шен­ні сили та гну­чко­сті м'я­зів і змен­шен­ні стре­су. Зав­дя­ки ін­ди­ві­ду­аль­но­му під­хо­ду як по­ча­тків­ці, так і до­свід­че­ні пра­кти­ки зна­йдуть тут за­ня­т­тя, які до­по­мо­жуть їм по­чу­ва­ти­ся краще та мати силь­ні­ше тіло.

Розклад

Розклад на сайті ↗
пн
7:00 Full Body Workout 55 m Anna Poniedziałek
7:00 Trio_Up Pilates Reformery 60 m Inga Vysokih
8:00 Пілатес 55 m Kasia Cebulska
9:00 Хатха ЙогаEN 55 m Alina Okhotnikova
10:00 Здоровий хребет 55 m Łukasz Tereszko
11:00 Mobility & Stretching 55 m Alina Okhotnikova
12:00 Динамічна Віньяса 55 m Anastasiia Chernysheva
14:00 Trio_Up Pilates Reformery 50 m Kasia Cebulska
16:00 Пілатес 55 m Inga Vysokih
17:00 Пілатес 55 m Łukasz Tereszko
18:00 Full Body Workout 55 m Łukasz Tereszko
19:00 Хатха-йога 55 m Dominika Gołajewska
20:00 Cardio 55 m Dariusz Trener
вт
7:00 Боді-арт 55 m Kasia Grzyb
8:00 Пілатес 55 m Małgorzata Matulska
9:00 Full Body Workout 55 m Kamil Kawalerski
10:00 Йога для здорового хребта 55 m Dominika Gołajewska
11:00 Fly JogaEN 55 m Alina Okhotnikova
13:00 Trio_Up Pilates Reformery 50 m Agnieszka Karpierz
15:00 Zumba Fitness 55 m Milena Gajewska
16:00 Пілатес 55 m Marta Nowak
17:00 Full Body Workout 55 m Marta Nowak
18:00 Fly Йога 55 m Anastasiia Chernysheva
19:00 Боді-арт 55 m Kasia Opalińska
20:00 Trio_Up Pilates Reformery 50 m Łukasz Tereszko
20:00 Sound Healing у Гамаку або на Килимку 55 m Alina Okhotnikova
ср
7:00 Пілатес 55 m Kasia Cebulska
8:00 TRX 55 m Dariusz Trener
9:00 Здоровий хребет 55 m Dominika Zemczak
11:00 Mobility & Stretching 55 m Alina Okhotnikova
13:00 Пілатес на обід 55 m Dominika Zemczak
15:00 Аеростретчинг 55 m Alena Komar
16:00 Йога Флоу 55 m Alena Komar
16:30 Trio_Up Pilates Reformery 50 m Agnieszka Karpierz
17:00 Пілатес 55 m Łukasz Tereszko
17:00 Trio_Up Pilates Reformery 50 m Inga Vysokih
17:30 Trio_Up Pilates Reformery 50 m Anna Korabik
18:00 Здоровий хребет 55 m Inga Vysokih
18:30 Trio_Up Pilates Reformery 50 m Anna Korabik
19:00 Trio_Up Pilates Reformery 50 m Inga Vysokih
19:00 Yoga VinyasaEN 55 m Vladyslav Chystyi
20:00 Cardio 55 m Dariusz Trener
чт
7:50 Ранкова енергія - Йога 65 m Anastasiia Chernysheva
9:00 Fly Йога 55 m Anastasiia Chernysheva
10:00 Хатха ЙогаEN 75 m Alina Okhotnikova
11:30 Пілатес 55 m Inga Vysokih
12:30 Пілатес 55 m Inga Vysokih
13:30 Fly Йога 55 m Natalia Szot
пт
7:50 Slow Vinyasa 65 m Anastasiia Chernysheva
9:00 Full Body Workout 55 m Trener Wymienny
10:00 Пілатес 55 m Inga Vysokih
11:00 Здоровий хребет 55 m Inga Vysokih
12:00 Fly Йога 55 m Anastasiia Chernysheva
13:00 Пілатес 55 m Inga Vysokih
сб
7:00 TRX 55 m Dariusz Trener
8:00 Боді-арт 55 m Małgorzata Matulska
8:00 Trio_Up Pilates Reformery 55 m Łukasz Tereszko
9:00 Пілатес 55 m Kinga Głazek
10:00 Здоровий хребет 55 m Dominika Zemczak
12:00 Аеростретчинг 55 m Alena Komar
13:00 Vinyasa Flow 55 m Anastasiia Chernysheva
15:00 Trio_Up Pilates Reformery 50 m Kinga Głazek
16:00 Fly Pilates 55 m Kinga Głazek
17:00 Пілатес 55 m Łukasz Tereszko
18:00 Fly JogaEN 55 m Anastasiia Chernysheva
19:00 Пілатес 55 m Maja Olejarczuk
20:00 TRX 55 m Dariusz Trener

Ціни

Ціни на сайті ↗

Пакети

STUDIO PILATES АБОНЕМЕНТ REFORMER (SOLO) Абонемент на 5 індивідуальних тренувань у студії пілатесу для однієї особи. (180zł/1 тренування). Дійсний 2 місяці від дати купівлі. Тривалість тренування 50 хв. 900 zł 180 zł / заняття
STUDIO PILATES АБОНЕМЕНТ REFORMER (DUET) Абонемент на 5 індивідуальних тренувань у студії пілатесу для двох осіб. (140zł/1 тренування/1 особа). Дійсний 2 місяці від дати купівлі. Тривалість тренування 50 хв. 1 400 zł 280 zł / заняття
STUDIO PILATES АБОНЕМЕНТ REFORMER (TRIO) Абонемент на 5 індивідуальних тренувань у студії пілатесу для трьох осіб. (110zł/1 тренування/1 особа). Дійсний 2 місяці від дати купівлі. Тривалість тренування 50 хв. 1 650 zł 330 zł / заняття

Одноразові

Trio_UP Pilates Reformer ціна за одну особу Групове тренування на реформерах, години доступні в розкладі. Дійсне 1 місяць від дати купівлі. Тривалість тренування 50 хв. 100 zł
STUDIO PILATES REFORMER (SOLO) Одне індивідуальне тренування в студії пілатесу для однієї особи. Дійсне 1 місяць від дати купівлі. Тривалість тренування 50 хв. 200 zł
STUDIO PILATES REFORMER (DUET) Одне індивідуальне тренування в студії пілатесу для двох осіб. (160zł/1 особа). Дійсне 1 місяць від дати купівлі. Тривалість тренування 50 хв. 320 zł
STUDIO PILATES REFORMER (TRIO) Одне індивідуальне тренування в студії пілатесу для трьох осіб. (130zł/1 особа). Дійсне 1 місяць від дати купівлі. Тривалість тренування 50 хв. 390 zł

Прайс узято з модуля продажу абонементів Fitness Młyn (wod.guru), вбудованого на fitnessmlyn.pl/karnety; охоплює лише позиції reformer/студії пілатесу (Pilates House). Сторінка pilates-house підтверджує варіанти SOLO / DUET / TRIO / TRIO_UP. Ціни SOLO/DUET/TRIO — це ціна всього тренування (у дужках вказано ціну за особу); Trio_UP — це ціна за одну особу. Фітнес-/йога-абонементи та абонементи для людей старшого віку, що належать клубу Fitness Młyn на Dolnych Młynów 5, не враховано.

Відгуки

(5) ↗ з Google
За­йма­ю­ся пі­ла­те­сом на ре­фор­ме­рах пів року і в рі­зних мі­сцях у Поль­щі та за кор­до­ном. Най­біль­ше мені спо­до­бав­ся кла­си­чний пі­ла­тес, і саме це в Pilates House ро­блять най­кра­ще. У Pilates House ...
Aleksandra Wo8 months agoпереклад
Пре­кра­сне місце з про­фе­сій­ною ко­ман­дою ви­кла­да­чів. Важко ви­хо­ди­ти, бо по­чу­ва­є­шся там як удома. Тур­бо­та про кожну де­таль видна на ко­жно­му кроці, а всі ви­кла­да­чі кла­си­чно­го пі­ла­те­су або вж...
Karaga Damma8 months agoпереклад