Перейти до основного вмісту
← Курси викладачів йоги та пілатесу в Польщі

Pilates Mat Program – szkolenie instruktorskie

Centrum Tancerza - TrainLikeDancers , Studio Pilates, Warszawa

Szkolenie instruktorskie z metody Pilates Mat, obejmujące cztery etapy: Pilates Mat 1, Pilates Mat 2, Pilates Personal + Practice oraz egzamin. Po ukończeniu wszystkich części uczestnik otrzymuje certyfikat Instruktora Pilates na Matach. Kurs skierowany jest do pasjonatów metody pilates, trenerów i instruktorów tańca.

Стиль
Пілатес на килимку
Формат
очно
Місце
Warszawa, Centrum Tancerza TLD – Centrum Pilates – ul. Czarnieckiego 55/33
Дати
17.10.2026 r. – 29.11.2026 r.
З'їзди
17.10.2026 godz. 12:00–18:00; 18.10.2026 godz. 9:00–15:00; 7.11.2026 godz. 12:00–18:00; 8.11.2026 godz. 12:00–18:00; 29.11.2026 godz. 9:00–15:00; egzamin – termin do ustalenia, godziny do ustalenia z prowadzącą (1–1,5 h)
Ціна
3500,- zł (całość) + 200,- zł (egzamin); SUMA: 3700, – zł · Płatności można dokonać w całości lub ratalnie (z indywidualnym ustaleniem terminarza płatności). Zapisy do 16.10.2026. Maksymalna liczba uczestników 6–10 osób.
Ведуть
Mgr Beata Nawrot
Вимоги
Pasjonaci metody pilates, trenerzy i instruktorzy tańca; oczekiwany aktywny udział w zajęciach praktycznych oraz podstawowa wiedza z zakresu anatomii.

Програма

  • Pilates Mat 1 – podstawowe techniki i ich poprawne wykonanie, kluczowe zasady pilatesu, historia Josepha Pilatesa, podstawowe ćwiczenia i nazwy
  • Pilates Mat 2 – bardziej zaawansowane techniki, prowadzenie zajęć grupowych, praca z klientem, prowadzenie wybranych ćwiczeń na podopiecznym
  • Pilates Personal + Practice – praca indywidualna z podopiecznym, metodyka nauczania dostosowana do różnych potrzeb klientów, sesje jeden na jeden
  • Egzamin – część teoretyczna oraz praktyczna

сторінка курсу ↗ Дані з сайту школи, перевірено 2026-09-21