Перейти до основного вмісту

Dar-Ja Studio Fitness Jogi Pilates Tańca i Kobido

Dar-Ja Studio — це ка­мер­не сту­діо в цен­трі Ми­сло­ві­це, яке про­по­нує за­ня­т­тя з пі­ла­те­су, йоги, танцю та ре­ла­кса­ції. У про­по­зи­ції є різні стилі йоги – Ві­нья­са, Хатха та bodyHarmony – а також тан­цю­валь­но-фі­тнес за­ня­т­тя, що по­єд­ну­ють та­нець з фун­кціо­наль­ни­ми ру­ха­ми. Сту­дія ро­бить акцент на ка­мер­них гру­пах, ін­ди­ві­ду­аль­но­му під­хо­ді та ав­тор­ських ме­то­дах тре­ну­вань, також ор­га­ні­зо­вує йога-пі­ла­тес ви­їзди та май­стер-класи. До­да­тко­во про­по­нує масаж Kobido Premium.

пн
9:00 Тренування на Reformerі 60 min
10:15 Індивідуальна практика 60 min
14:00 Індивідуальне тренування 60 min
17:00 Йога для хребта з Дар'єю 60 min Darja
18:15 Pilates OPEN з Дарією 60 min Darja
19:30 Запис! Тренування на Reformer 60 min
вт
8:30 Ритуал Kobido 60 min
9:45 Ритуал Kobido 60 min
12:00 Бронювання 60 min
17:00 Запис! Тренування на Reformer 60 min
18:15 Силове тренування з обтяженням 60 min
19:30 ПІЛАТЕС для початківців з Дар'єю 60 min Darja Початківець
21:00 Бронювання 60 min
ср
9:00 М'яка йога також для літніх людей 60 min
16:00 Зміцнювальна йога з Дар'єю 60 min Darja
17:00 Танцювальне кардіо 60 min
18:30 Джин-йога (релаксаційна) з Marzena 60 min Marzena
чт
8:45 Тренування на Reformerі 60 min
11:00 Бронювання 60 min
13:45 Бронювання 60 min
17:15 Основи Pilates Online 60 min
18:30 Тренування на Reformerі 60 min
19:30 Немає занять 60 min
пт
9:00 Тренування на Reformerі 60 min
10:15 Індивідуальне заняття 60 min
15:00 Бронювання 60 min
17:00 Викладач відсутній 60 min
18:15 Викладач відсутній 60 min
19:30 Dancehall з Patrycja Tkocz 60 min Patrycja Tkocz
сб
9:15 Основи Pilates з Дарею 60 min Darja
10:30 Тренування на Reformerі 60 min
11:45 Ритуал Kobido 60 min
нд
9:15 Зміцнення з обтяженням 60 min
10:30 Ритуал Kobido premium 60 min
12:00 Pilates з Дарею 60 min Darja

Ціни

Pakiety

Karnet 4 rezerwacji 180 zł 45 zł / заняття

Pojedyncze

Pojedyncza rezerwacja 50 zł 50 zł / заняття