Refmi Pilates Studio

REFMI — це сту­дія руху, що по­єд­нує фі­зіо­те­ра­пев­ти­чні зна­н­ня з ро­зум­ним, то­чним рухом. За­ня­т­тя від­бу­ва­ю­ться в ка­мер­них гру­пах, з акцен­том на усві­дом­ле­ність, спо­кій­не ди­ха­н­ня та по­ва­гу до тіла. Сту­дія про­по­нує тре­ну­ва­н­ня, що про­ти­ді­ють болю в спині та на­пру­жен­ню, без­пе­чно фор­му­ють фі­гу­ру та роз­ви­ва­ють силу й кон­троль. Це про­стір для ко­жно­го, не­за­ле­жно від рівня гну­чко­сті чи фі­зи­чної під­го­тов­ки.