Fitness Klub Tkkf

Ośrodek Terapii Ruchowej Fitness Klub TKKF у Toruniu про­по­нує за­ня­т­тя йогою, спря­мо­ва­ні на змі­цне­н­ня всьо­го ор­га­ні­зму та по­лі­пше­н­ня фі­зи­чно­го та пси­хі­чно­го здо­ров'я. Пра­кти­ка йоги, що по­хо­дить з ін­дій­ської куль­ту­ри, зо­се­ре­джу­є­ться на роз­сла­блен­ні м'я­зів, спо­віль­нен­ні ди­ха­н­ня та за­спо­ко­єн­ні ро­зу­му, що спри­яє змен­шен­ню стре­су та до­ся­гнен­ню вну­трі­шньої гар­мо­нії.