Anya Yoga
- Віньяса
- Хатха
- Аштанга
- Кундаліні
- Інь
- Пілатес
- Здоровий хребет
Студія пропонує широкий вибір занять з йоги, зокрема Hatha Joga, Vinyasa та Ashtanga, у трьох локаціях у варшавському районі Żoliborz. Кожна з трьох студій має простори зали для занять та відповідне обладнання, що сприяє комфортному тренуванню. Hatha Joga робить наголос на точності з використанням інвентарю, Vinyasa поєднує плавні послідовності асан із розслаблювальною музикою, а Ashtanga зосереджується на сталій послідовності поз і глибокому диханні. Заняття доступні без попереднього запису, що дає змогу гнучко брати участь.
Розклад
Розклад на сайті ↗пн
9:30 Йога 1/2 90 min
17:15 Йога 1 60 min
18:15 Віньяса 60 min
18:30 Йога 1 75 min
18:30 Хребет 60 min
18:30 Йога 1/2 90 min
19:30 Віньяса 60 min
19:45 Пілатес 60 min
20:10 Йога 1/2 75 min
20:15 Хребет 60 min
вт
9:00 Йога 1 75 min
10:30 Хребет 60 min
17:00 Пілатес 60 min
17:00 Хребет 60 min
18:15 Йога 1 90 min
18:30 Аштанга 75 min
18:45 Ян Йога 60 min
18:45 Пілатес 60 min
20:00 Йога 1 75 min
20:00 Пілатес 2 60 min
20:00 Віньяса 60 min
20:00 Хребет 60 min
ср
9:30 Йога 1/2 90 min
17:00 Хребет 60 min
18:10 Аштанга для початківців 75 min
18:15 Пілатес 60 min
18:30 Йога 1 75 min
18:30 Повільна Віньяса 60 min
19:30 Віньяса 60 min
19:45 Йога Інь 60 min
19:45 Йога 1/2 90 min
20:00 Хребет 60 min
чт
9:00 Йога 1 75 min
10:30 Хребет 60 min
17:00 Пілатес 60 min
17:15 Хребет 60 min
18:30 Пілатес 60 min
18:30 Аштанга 75 min
18:30 Йога 1 75 min
18:45 Хребет 60 min
19:45 Нейройога 60 min
20:00 Йога 1 75 min
20:00 Віньяса 60 min
20:00 Пілатес 60 min
пт
9:30 Йога 1/2 90 min
17:00 Пілатес 60 min
17:15 Кундаліні 75 min
18:15 Йога 1 75 min
18:30 Йога 1/2 90 min
сб
9:00 Віньяса 60 min
нд
10:15 Віньяса 60 min
17:00 Відновлювальна йога 75 min
17:15 Повільна Віньяса 60 min
18:30 Йога 1/2 90 min
Ціни
Ціни на сайті ↗Без ліміту
Місячний абонемент AY Open Ціни для пенсіонерів, учнів і студентів до 26 років; необмежена участь в усіх регулярних заняттях; діє в усіх 3 локаціях 300 zł
Квартальний абонемент AY Open Ціни для пенсіонерів, учнів і студентів до 26 років; необмежена участь в усіх регулярних заняттях 770 zł
Піврічний абонемент AY Open Ціни для пенсіонерів, учнів і студентів до 26 років; необмежена участь в усіх регулярних заняттях 1 400 zł
Річний абонемент AY Open Ціни для пенсіонерів, учнів і студентів до 26 років; необмежена участь в усіх регулярних заняттях 2 400 zł
Пакети
Абонемент AY на 4 заняття Ціни для пенсіонерів, учнів і студентів до 26 років; дійсний 1 місяць; діє в усіх 3 локаціях 170 zł 43 zł / заняття
Абонемент AY на 8 занять Ціни для пенсіонерів, учнів і студентів до 26 років; дійсний 2 місяці; діє в усіх 3 локаціях 270 zł 34 zł / заняття
Абонемент AY на 12 занять Ціни для пенсіонерів, учнів і студентів до 26 років; дійсний 3 місяці; діє в усіх 3 локаціях 400 zł 33 zł / заняття
Одноразові
Разове відвідування Ціни для пенсіонерів, учнів і студентів до 26 років; абонементи можна придбати лише на місці 60 zł
Чудове місце. Без натовпів, чисто, геніальні викладачки - теплі та професійні. Я ходила на йогу роки тому, тепер після перерви повернулася і незмінно задоволена. Рекомендую від щирого ...
Переваги: - Гнучкість! Не знаю, чи десь ще існують 3 камерні студії йоги на близькій відстані одна від одної, які пропонують такі гнучкі різні типи абонементів без усіх тих жорстких, корпоратив...
Сьогодні я була на занятті з відновлювальної йоги в Паули. Спочатку я подумала, що це не для мене. Зазвичай я ходжу на пілатес. Попри це - я вважаю це заняття одним із найкращих у своєму житті...