Butikowe Studio Pilatesu "Aktywne Jutro"

Сту­дія про­по­нує без­пе­чне ін­ди­ві­ду­аль­не тре­ну­ва­н­ня пі­ла­те­су, до­пов­не­не еле­мен­та­ми ме­ди­чно­го тре­ну­ва­н­ня, ада­пто­ва­не до мо­жли­во­стей і форми ко­жної лю­ди­ни, що за­йма­є­ться. За­ня­т­тя про­во­дя­ться з пов­ною ува­гою ін­стру­кто­ра пі­ла­те­су, іде­аль­ні для тих, хто цінує ком­форт і дис­кре­тність, а також для тих, хто стра­ждає від болю в спині, де­ге­не­ра­тив­них за­хво­рю­вань або си­дя­чо­го спосо­бу життя. Кожен уча­сник за­йма­є­ться у сво­є­му темпі, до­ся­га­ю­чи про­гре­су без не­об­хі­дно­сті всти­га­ти за гру­пою. Цей фор­мат за­нять ре­ко­мен­ду­є­ться для всіх рів­нів під­го­тов­ки, вклю­ча­ю­чи людей по­хи­ло­го віку.