Перейти до основного вмісту

Create Yourself Holistic Studio

  • Пілатес

Wie­rzy­my, że każdy z nas nosi w sobie siłę do zmia­ny. Cza­sem wy­star­czy chwi­la za­trzy­ma­nia, cza­sem cichy głos we­wnątrz, który mówi: „Chcę cze­goś wię­cej. Chcę po­czuć się do­brze w swoim ciele. W swo­jej gło­wie. W swoim życiu.” Cre­ate Your­self po­wsta­ło wła­śnie z tej po­trze­by – po­trze­by au­ten­tycz­no­ści, rów­no­wa­gi i życia w zgo­dzie ze sobą. Za­ło­ży­li­śmy to stu­dio – my, Do­mi­ni­ka i Jakub – by dać Ci prze­strzeń, w któ­rej mo­żesz od­na­leźć sie­bie. Bez pre­sji. Bez po­śpie­chu. Z peł­nym wspar­ciem. To nie jest zwy­kłe miej­sce do tre­nin­gu. To prze­strzeń trans­for­ma­cji. Miej­sce, gdzie ruch spo­ty­ka się z uważ­no­ścią. Gdzie siła fi­zycz­na idzie w parze z we­wnętrz­nym spo­ko­jem. Gdzie za­czy­nasz ufać swo­je­mu ciału. I swo­je­mu sercu. Naszą misją jest pomóc Ci wró­cić do sie­bie. Bo wszyst­ko, czego szu­kasz, już w Tobie jest. My tylko po­ka­że­my Ci drogę. W na­szym no­wo­cze­snym stu­diu tre­nin­go­wym, pasja do zdro­we­go stylu życia spo­ty­ka się z pro­fe­sjo­na­li­zmem i in­dy­wi­du­al­nym po­dej­ściem do każ­de­go klien­ta. Cre­ate Your­self Ho­li­stic Stu­dio to miej­sce, w któ­rym znaj­dziesz wszyst­ko, czego po­trze­bu­jesz, aby osią­gnąć swoje cele syl­wet­ko­we i za­dbać o swoje ciało oraz umysł.

Розклад

пн
18:00 Пілатес 60 min
19:30 Йога 60 min
вт
19:00 Силовий тренінг 60 min
ср
18:00 Пауер Йога 60 min
19:00 Joga restoratywna z elementami muzykoterapii 60 min
чт
10:00 Power Pilates 60 min
19:00 Силовий тренінг 60 min
пт
18:00 Пілатес 60 min
19:30 Йога 60 min

Ціни

Без ліміту

Open Zajęcia Grupowe i Indywidualne – Karnet Open 3 000 zł

Пакети

Trening EMS 4 wejścia Trening EMS 800 zł 200 zł / заняття
Trening EMS 8 wejść Trening EMS 1 450 zł 181 zł / заняття
Trening Personalny 4 wejścia Персональне тренування 800 zł 200 zł / заняття
Trening Personalny 8 wejść Персональне тренування 1 450 zł 181 zł / заняття
Joga i Pilates Indywidualne – 4 wejścia Йога · Пілатес 800 zł 200 zł / заняття
Joga i Pilates Indywidualne – 8 wejść Йога · Пілатес 1 500 zł 188 zł / заняття
Joga/Pilates + Trening Personalny/EMS 4 wejścia 810 zł 203 zł / заняття
Joga/Pilates + Trening Personalny/EMS 8 wejść 1 510 zł 189 zł / заняття
Joga i Pilates Zajęcia Grupowe – 4 wejścia Йога · Пілатес 250 zł 63 zł / заняття
Joga i Pilates Zajęcia Grupowe – 8 wejść Йога · Пілатес 420 zł 53 zł / заняття
Recovery Studio Trening EMS – 4 wejścia Trening EMS 800 zł 200 zł / заняття
Recovery Studio Trening EMS – 8 wejść Trening EMS 1 450 zł 181 zł / заняття
Recovery Studio Trening Personalny – 4 wejścia Персональне тренування 800 zł 200 zł / заняття
Recovery Studio Trening Personalny – 8 wejść Персональне тренування 1 450 zł 181 zł / заняття
Recovery Studio Reformer Pilates – 4 wejścia Reformer Pilates 800 zł 200 zł / заняття
Recovery Studio Reformer Pilates – 8 wejść Reformer Pilates 1 450 zł 181 zł / заняття

Одноразові

Trening EMS Jednorazowe wejście Trening EMS 220 zł
Trening Personalny Jednorazowe wejście Персональне тренування 220 zł
Joga i Pilates Indywidualne – Jednorazowe wejście Йога · Пілатес 250 zł
Joga i Pilates Zajęcia Grupowe – Jednorazowe wejście Йога · Пілатес 70 zł
Recovery Studio Trening EMS – Jednorazowe wejście Trening EMS 220 zł
Recovery Studio Trening Personalny – Jednorazowe wejście Персональне тренування 220 zł
Recovery Studio Reformer Pilates – Jednorazowe wejście Reformer Pilates 220 zł