Moonlight Pilates

Moonlight Pilates ро­бить став­ку на ці­лі­сний під­хід до ро­бо­ти з тілом. Кожне за­ня­т­тя – це про­ду­ма­на по­слі­дов­ність рухів, що змі­цнює гли­бо­кі м'язи, по­кра­щує по­ста­ву та під­три­мує нер­во­ву си­сте­му через усві­дом­ле­не ди­ха­н­ня. Дві зали: одна з reformer, друга з ки­лим­ка­ми та по­ві­тря­ни­ми по­ло­тна­ми. Мі­ні­ма­лі­сти­чний, спо­кій­ний ін­тер'­єр ство­рює про­стір для без­пе­чної пра­кти­ки. Без тиску, з пов­ною під­трим­кою ін­стру­кто­ра та ува­гою до по­треб тіла.