Перейти до основного вмісту

Move Complex Wieliczka

  • Пілатес на реформері
  • Пілатес
Move Complex Wieliczka
Move Complex Wieliczka · Google Maps

Сту­дія у Wieliczka про­по­нує ком­пле­ксні уроки Pilates, ре­а­бі­лі­та­цію та ме­ди­чне тре­ну­ва­н­ня на су­ча­сно­му обла­днан­ні, зокре­ма Wunda Chair, Pilates Barrel, Pilates Springboard та Reformer. За­ня­т­тя про­во­дить сер­ти­фі­ко­ва­на ін­стру­ктор­ка ме­то­ду Pilates з до­сві­дом у ме­ди­чно­му тре­ну­ван­ні та про­фі­ла­кти­ці м'я­зів та­зо­во­го дна. Сту­дія під­ла­што­вує кожне за­ня­т­тя під ін­ди­ві­ду­аль­ні по­тре­би клі­єн­тів, як по­ча­тків­ців, так і до­свід­че­них, спри­я­ю­чи змі­цнен­ню м'я­зів, по­кра­щен­ню мо­біль­но­сті та за­галь­ній фі­зи­чній формі.

пн
7:00 Classical Pilates Body Program 60 m
8:20 Mat & Reformer 60 m Inga Vysokih
9:30 Mat & Reformer 60 m Inga Vysokih
10:30 Reformer Реабілітація 60 m Kasia W-W
18:00 Mat & Reformer 60 m Inga Vysokih
19:00 Reformer / Tower 55 m Inga Vysokih
вт
8:30 Mat & Reformer 55 m Kasia W-W
10:30 Classical Pilates Body Program 60 m
18:00 Classical Pilates Body Program 60 m Kasia W-W
19:00 Reformer середнього рівня/Студійне тренування 60 m
ср
7:00 Classical Pilates Body Program 60 m
8:30 Reformer середнього рівня/Студійне тренування 60 m Kasia W-W
9:30 Classical Pilates Body Program 60 m Kasia W-W
18:00 Reformer Mix Level ( рівні 1 і 2) 60 m Inga Vysokih
19:00 Reformer Реабілітація 60 m Inga Vysokih
чт
9:30 Classical Pilates Body Program 60 m Inga Vysokih
18:00 Classical Pilates Body Program 55 m Inga Vysokih
19:00 Reformer середнього рівня/Студійне тренування 55 m Inga Vysokih
20:00 Mat & Reformer 55 m Inga Vysokih
пт
8:20 Reformer середнього рівня/Студійне тренування 55 m Kasia W-W
9:30 Classical Pilates Body Program 60 m Kasia W-W
18:00 Classical Pilates Body Program 55 m Kasia W-W
19:00 Classical Pilates Body Program 60 m Kasia W-W
сб
8:00 Reformer Реабілітація 60 m Inga Vysokih
9:00 Mat & Reformer 60 m Inga Vysokih
10:00 Mat & Reformer 55 m Inga Vysokih

Ціни

Консультація з функціональною оцінкою безкоштовна

Пакети

Медичне тренування 5 сесій 1 сесія: 55 хвилин 1 100 zł 220 zł / заняття
Медичне тренування 10 сесій 1 сесія: 55 хвилин 2 000 zł 200 zł / заняття
Груповий пілатес для сеньйорів 4 заняття по 55 хвилин груповий пілатес для літніх 400 zł 100 zł / заняття
Груповий пілатес для сеньйорів 8 занять по 55 хвилин груповий пілатес для літніх 720 zł 90 zł / заняття
Групове тренування 4 заняття 60 хвилин / ціна за особу 190 zł 48 zł / заняття
Групове тренування 8 занять 60 хвилин / ціна за особу 360 zł 45 zł / заняття

Одноразові

Груповий пілатес для сеньйорів 55 хвилин груповий пілатес для літніх 110 zł
Групове тренування 1 заняття 60 хвилин / ціна за особу 50 zł

Стартова пропозиція

Пакет Pilates Intro 5 сесій 5 індивідуальних уроків з тренеркою Pilates; абонемент діє 7 тижнів від купівлі; 1 сесія: 55 хвилин / ціна за 1 особу 850 zł 170 zł / заняття

Індивідуальні заняття

Медичне тренування 1 сесія 55 хвилин; розбивання м'язів масажним пістолетом + тейпування та баночний масаж оплачуються додатково, 30 zł 240 zł
Pilates junior 30 хвилин індивідуально, призначено для дітей із вадами постави; страхування від нещасних випадків (NNW) за бажаннямPilates junior 100 zł
Pilates junior 45 хвилин індивідуально, призначено для дітей із вадами постави; страхування від нещасних випадків (NNW) за бажаннямPilates junior 150 zł

Ціни на групове тренування вказані за особу. Абонемент на 4 групові заняття діє 1 місяць; абонемент на групові заняття 2 рази на тиждень діє 1 місяць. Разове заняття діє 1 місяць від дня купівлі. Абонементи на персональні тренування: 4 заняття - 1 місяць, 8 занять - 2 місяці, 12 занять - 3 місяці.