Ashtanga Joga Wrocław
- Віньяса
- Хатха
- Стретчинг
- Аштанга
- Кундаліні
- Майсор
- Інь
- Медитація
- Йога Нідра
- Йога для вагітних
- Пранаяма
Ashtanga Yoga Wrocław поєднує традиційний метод аштанги (за вченням Шрі К. Паттабхі Джойса) із сучасним підходом до руху. Окрім класичних занять Mysore, віньяси та йін-йоги, школа вирізняється пропозицією тренувань з калістеніки та стійки на руках. Філософія цього місця ґрунтується на розбудові здорового тіла й розуму через синхронізацію руху з диханням.
Розклад
Розклад на сайті ↗Розклад веде школа на власному сайті.
Воркшопи та події
05.10 – 15.10.2026 
ВОРКШОП йоги для початківців – Ashtanga.початок Якщо ти прагнеш розпочати практику йоги, дізнатися, що таке асана, і опанувати техніку її виконання, відчути, що означають вільний рух і усвідомленість дихання … цей курс для тебе!
ВОРКШОП йоги для початківців – Ashtanga.початок Якщо ти прагнеш розпочати практику йоги, дізнатися, що таке асана, і опанувати техніку її виконання, відчути, що означають вільний рух і усвідомленість дихання … цей курс для тебе! 05.10 – 15.10.2026 
ВОРКШОП йоги для початківців – Ashtanga.початок Вступні воркшопи з Ashtanga Vinyasa йоги для тих, хто починає практику або повертається після перерви. Чотири зустрічі в понеділки та четверги по 1,15 год, у камерній групі до 12 осіб. 300 zł
ВОРКШОП йоги для початківців – Ashtanga.початок Вступні воркшопи з Ashtanga Vinyasa йоги для тих, хто починає практику або повертається після перерви. Чотири зустрічі в понеділки та четверги по 1,15 год, у камерній групі до 12 осіб. 300 zł 05.10 – 15.10.2026 
Майстер-клас з йоги для початківців – Ashtanga.початок Вступні воркшопи з Ashtanga Vinyasa йоги для тих, хто починає практику або повертається після перерви. Чотири зустрічі в понеділки та четверги по 1,15 год, у камерній групі до 12 осіб. 300 zł
Майстер-клас з йоги для початківців – Ashtanga.початок Вступні воркшопи з Ashtanga Vinyasa йоги для тих, хто починає практику або повертається після перерви. Чотири зустрічі в понеділки та четверги по 1,15 год, у камерній групі до 12 осіб. 300 zł 24.10 – 25.10.2026 
Handstand – воркшоп зі стояння на руках з Hubertem Romelem Воркшопи з розбудови сили та мобільності в тренуванні з масою власного тіла та навчання стояння на руках з Hubertem Romelem, піонером цієї дисципліни в Польщі. Відбуваються в Ashtanga Yoga Studio і складаються з двох окремих блоків – для початкової та середньої групи. 700 zł
Handstand – воркшоп зі стояння на руках з Hubertem Romelem Воркшопи з розбудови сили та мобільності в тренуванні з масою власного тіла та навчання стояння на руках з Hubertem Romelem, піонером цієї дисципліни в Польщі. Відбуваються в Ashtanga Yoga Studio і складаються з двох окремих блоків – для початкової та середньої групи. 700 zł 30.12.2026 – 03.01.2027 
Новий рік з йогою 2026/2027 Кілька зимових днів у горах у Siedlisku Ciszy в Камєньчику, з щоденною практикою йоги, воркшопами, пранаямою та релаксом під звуки чаш і гонгів. У ціну входить проживання, повне вегетаріанське харчування та спеціальна новорічна вечеря. 2 290 zł
Новий рік з йогою 2026/2027 Кілька зимових днів у горах у Siedlisku Ciszy в Камєньчику, з щоденною практикою йоги, воркшопами, пранаямою та релаксом під звуки чаш і гонгів. У ціну входить проживання, повне вегетаріанське харчування та спеціальна новорічна вечеря. 2 290 zł 07.05 – 12.05.2027 
ТРАДИЦІЙНА ASHTANGA YOGA з MARKEM і JOANNE Darby П'ятиденний воркшоп Ashtanga йоги з Markem і Joanne Darby у Вроцлаві, присвячений диханню, бандгам, фасції та інтелігентній стабільності тіла. Відкритий як для початківців, так і для досвідчених практикуючих та викладачів йоги.
ТРАДИЦІЙНА ASHTANGA YOGA з MARKEM і JOANNE Darby П'ятиденний воркшоп Ashtanga йоги з Markem і Joanne Darby у Вроцлаві, присвячений диханню, бандгам, фасції та інтелігентній стабільності тіла. Відкритий як для початківців, так і для досвідчених практикуючих та викладачів йоги. Курси для викладачів
Усі курси29.01 – 23.05.2027 Викладацький курс TTC RYT 200 200 h · Yoga Alliance RYT 200 · гібридний 9 800 złдо 30.11.2026, потім 10 800 zł
Ну що ж… класно, гаряче — як і має бути на добрій аштанзі. Заняття мають чудовий темп, а майсор-класи мають правильну атмосферу. А ще до того ж Ева… вона професіоналка в кожному йогічному дюймі...
Моя школа йоги вже багато років, професіоналізм і пристрасть, гарний новий камерний простір на Trzebnicka. Аштанга з Ewa — це вогонь, а йін-йога з Gosia — мед для мого серця.
Приємні люди, добре ведуть заняття, хоча одна пані скаржилася, що як початківці ми переплутали рівень групи. На сайті було написано, що заняття для всіх рівнів, а тут — легка гримаса, що ми н...