Holistic House Zabierzów

HO­LI­STIC HOUSE ZA­BIE­RZÓW # Dom, w któ­rym Twoje ciało wresz­cie ode­tchnie, a umysł od­naj­dzie ciszę. Prze­bodź­co­wa­nie, prze­wle­kły stres, ciało wo­ła­ją­ce o ra­tu­nek? Witaj w Ho­li­stic House Za­bie­rzów. Stwo­rzy­łam to miej­sce jako bez­piecz­ną przy­stań po la­tach wła­snej, trud­nej drogi do zdro­wia. Łączę tu mą­drość ma­sa­ży ajur­we­dyj­skich, uwal­nia­ją­cy ruch jogi i za­awan­so­wa­ną re­ge­ne­ra­cję ko­mór­ko­wą BEMER, aby pomóc Ci wró­cić do sie­bie. O miej­scu ## Ho­li­stic House Za­bie­rzów po­wsta­ło z po­trze­by stwo­rze­nia miej­sca, które łączy roz­wój, zdro­wie i uważ­ność z cie­płem do­mo­wej at­mos­fe­ry. W świe­cie peł­nym po­śpie­chu, ocze­ki­wań i nad­mia­ru bodź­ców coraz trud­niej o ciszę, spo­kój i praw­dzi­wy kon­takt z wła­snym wnę­trzem. Coraz rza­dziej py­ta­my sie­bie: Jak się na­praw­dę czuję? Czego po­trze­bu­ję? Dokąd zmie­rzam? To wła­śnie z tych pytań na­ro­dzi­ło się Ho­li­stic House. To nie jest zwy­kły dom. To prze­strzeń po­wro­tu — do ciała, do serca, do rów­no­wa­gi. Twór­czy­ni Ho­li­stic House Za­bie­rzów ## Gosia Szu­mań­ska - Dur­ga­ka­li Wiem, czym jest ból, zmę­cze­nie i utra­ta rów­no­wa­gi. I wiem, jak z tego wyjść. Moja droga do stwo­rze­nia Ho­li­stic House nie za­czę­ła się od teo­rii z ksią­żek. Za­czę­ła się od mo­je­go wła­sne­go ciała, od mo­men­tów prze­ło­mo­wych i oso­bi­stych kry­zy­sów zdro­wot­nych, które zmu­si­ły mnie do za­trzy­ma­nia się i zbu­do­wa­nia swo­je­go życia na nowo. To wtedy od­kry­łam, że praw­dzi­we uzdra­wia­nie nie dzie­je się w po­śpie­chu i nie do­ty­czy tylko jed­ne­go ob­ja­wu. Przez lata te­sto­wa­łam, ba­da­łam i do­świad­cza­łam róż­nych metod. Dziś, jako dy­plo­mo­wa­na te­ra­peut­ka, dzie­lę się z Tobą tylko tym, co re­al­nie wzmoc­ni­ło mnie i moich bli­skich. Nie ofe­ru­ję Ci chwi­lo­we­go re­lak­su - ofe­ru­ję Ci wie­lo­po­zio­mo­wy po­wrót do zdro­wia. Łączę sta­ro­żyt­ną mą­drość Ajur­we­dy i jogi z no­wo­cze­sną tech­no­lo­gią wspie­ra­nia mi­kro­krą­że­nia BEMER. Joga w Ho­li­stic House # Prze­strzeń, w któ­rej czas zwal­nia Za­pra­szam Cię do miej­sca, gdzie joga nie jest po­śpie­chem, a uważ­nym spo­tka­niem z samym sobą. W moim bu­ti­ko­wym stu­dio w Za­bie­rzo­wie, wśród na­tu­ral­ne­go drew­na i ko­ją­ce­go cie­pła, stwo­rzy­łam wa­run­ki do prak­ty­ki, która re­al­nie zmie­nia sa­mo­po­czu­cie. Wie­rzę, że głę­bo­ka zmia­na wy­ma­ga czasu, dla­te­go każda sesja w moim stu­dio trwa 75 minut. Te do­dat­ko­we 15 minut w po­rów­na­niu do stan­dar­do­wych zajęć to Twój luk­sus - czas na ła­god­ne wej­ście w prak­ty­kę, uważ­ny od­dech i prze­dłu­żo­ny, głę­bo­ki re­laks, który po­zwo­li Ci wró­cić do co­dzien­no­ści z zu­peł­nie nową ener­gią.