Butikowe Studio Pilatesu "Aktywne Jutro"

Stu­dio ofe­ru­je bez­piecz­ny tre­ning in­dy­wi­du­al­ny pi­la­tes uzu­peł­nia­ny o ele­men­ty tre­nin­gu me­dycz­ne­go, do­sto­so­wa­ny do moż­li­wo­ści i formy każ­dej osoby ćwi­czą­cej. Za­ję­cia pro­wa­dzo­ne z pełną uwagą na­uczy­ciel­ki pi­la­tes, ide­al­ne dla osób ce­nią­cych kom­fort i dys­kre­cję, a także dla tych bo­ry­ka­ją­cych się z bó­la­mi krę­go­słu­pa, zwy­rod­nie­nia­mi czy sie­dzą­cym try­bem życia. Każdy uczest­nik ćwi­czy w swoim tem­pie, re­ali­zu­jąc pro­gres bez ko­niecz­no­ści na­dą­ża­nia za grupą. Forma zajęć po­le­ca­na jest dla wszyst­kich po­zio­mów za­awan­so­wa­nia, w tym dla se­nio­rów.