Drzewo życia
- Vinyasa
- Hatha
- Stretching
- Iyengar
- Ashtanga
- Hot Yoga
- Kundalini
- Barre
- Power Yoga
- Mysore
- Yin
- Aerial
- Medytacja
- Joga Nidra
- Joga w ciąży
- Pilates Reformer
- Jivamukti
- Restorative
- Pilates
- Zdrowy kręgosłup
Studio Drzewo Życia oferuje zajęcia jogi podzielone na autorskie kategorie celowe: Mind, Health oraz Energy [1]. Praktyki te służą odpowiednio wyciszeniu umysłu, wzmacnianiu ciała i wyrównywaniu poziomu energii [1, 2]. Filozofia nauczania opiera się na dopasowaniu programu do potrzeb grupy, by gwarantować bezpieczną praktykę [1].
Grafik
Grafik na stronie ↗pon.
7:30 Ashtanga Mysore 85 min
8:00 Power Joga 55 min
10:30 Barre functional 60 min
17:00 Aerial Joga dla początkujących 55 min
17:00 Ashtanga dla początkujących 60 min
17:00 Neurojoga + Misy 55 min
18:00 Body Shape 55 min
18:10 Zdrowe plecy/ joga łagodna 60 min
18:15 Somatic Yin & Sound 60 min
19:00 Barre Tabata 60 min
19:15 Vinyasa Deep Flow (+ENG) 75 min
20:10 Kundalini Joga 75 min
20:40 Active Stretch & Mobility 60 min
wt.
7:15 Ashtanga dla początkujących 75 min
8:30 Joga i świadomość ciała 90 min
9:40 Joga dla kobiet w ciąży 70 min
11:00 Joga po porodzie z maluchami 60 min
17:00 Joga -oddech & flow 60 min
17:00 Vinyasa od podstaw 60 min
17:05 Fizjo Zdrowy kręgosłup -góra pleców i szyja 60 min
18:05 Ashtanga I Seria prowadzona średniozaawansowana 80 min
18:15 Fizjo Zdrowy kręgosłup - dól pleców i biodra 60 min
19:30 Soundbath +Reiki 60 min
19:30 Stretching & Pilates 60 min
19:40 Ashtanga dla początkujących 60 min
śr.
7:30 Ashtanga dla początkujących 60 min
17:00 Aerial joga w niskim hamaku 55 min
17:00 Pilates 60 min
17:00 Vinyasa Joga 60 min
18:05 Ashtanga I Seria prowadzona średniozaawansowana 75 min
18:05 Joga i świadomość ciała 80 min
18:10 Vinyasa Fun Flow (+ENG) 75 min
19:35 Hatha Joga 60 min
19:40 Kundalini Joga 75 min
19:40 Trening Barre 60 min
czw.
7:30 Vinyasa Joga 60 min
8:00 Power Joga 55 min
8:30 Joga i świadomość ciała 90 min
8:40 Hatha Joga 70 min
10:00 Joga dla kobiet w ciąży 75 min
17:00 Aerial Joga dla początkujących 60 min
17:00 Power Joga 60 min
17:00 Vinyasa od podstaw 60 min
18:05 Aerial joga dla zaawansowanych 60 min
18:05 Ashtanga dla początkujących 65 min
18:10 Pilates Shape 70 min
19:10 Kundalini Joga 75 min
19:30 Vinyasa Joga 60 min
19:30 Yoga Strong 75 min
pt.
7:30 Ashtanga dla początkujących 75 min
9:00 Zdrowy kręgosłup 60 min
10:10 Joga Powięziowa 60 min
10:30 Barre functional 60 min
17:00 Aerial joga dla średniozaawansowanych 60 min
17:00 Move & Relax (Woman) 70 min
18:10 Kije-mobilne i elastyczne ciało 60 min
18:10 Kundalini & Sound 60 min
19:15 Barre Tabata 60 min
19:20 Fizjo Zdrowy kręgosłup 60 min
sob.
8:00 Vinyasa Joga 60 min
9:00 Aerial Yoga 60 min
9:10 Łagodna vinyasa z elementami yin 60 min
10:00 Trening Barre 60 min
niedz.
9:15 Pilates Shape 60 min
9:25 Fizjo Zdrowy kręgosłup 60 min
10:35 Aerial Stretching 60 min
10:40 Fizjo Zdrowy Kręgosłup + roller 60 min
Cennik
Cennik na stronie ↗Studenci -20%
Bez limitu
Karnet Open 30 dni 200 zł
Pakiety
Pakiet 10 wejść 150 zł 15 zł / wejście
Pojedyncze
Wejście jednorazowe 25 zł
Pierwsza wizyta gratis
Oferta startowa
Pakiet startowy 100 zł
Indywidualne
Zajęcia indywidualne 120 zł
Ceny od stycznia 2026
Cennik ze strony szkoły 03.03.2026 wymaga sprawdzenia
Zajęcia u Pawła sa fantastyczne! Jego ujmująca osobowość, życzliwość i ogromna wiedza sprawiają, że chce się tam wracać! Z jogi wychodzi się jak na skrzydłach! Podobnie jest po zajęciach u Bart...
Po pierwszej wizycie mogę polecić. Atmosfera była przyjazna, nie była zamknięta, jak się obawiałam po przeczytaniu opinii. Zajęcia dla początkujących rzeczywiście są przystępne dla osób be...
Klimatyczne miejsce do ćwiczeń - jedno z moich ulubionych. Godne uwagi są zwłaszcza zajęcia z aerial joga (idealne połączenie rozciągania i możliwość uwolnienia głowy) oraz pilates (od prowad...