Joga na Biskupinie

Joga na Bi­sku­pi­nie to ka­me­ral­na szko­ła dzia­ła­ją­ca od 2013 roku, ofe­ru­ją­ca za­ję­cia w me­to­dzie Iy­en­ga­ra dla po­cząt­ku­ją­cych i za­awan­so­wa­nych oraz warsz­ta­ty [1, 2]. Fi­lo­zo­fia miej­sca sku­pia się na nauce po­ko­ny­wa­nia wła­snych ogra­ni­czeń i bu­do­wa­niu ho­li­stycz­nej har­mo­nii [1]. Prak­ty­ka ma na celu po­pra­wę kon­dy­cji fi­zycz­nej oraz przy­wra­ca­nie rów­no­wa­gi emo­cjo­nal­nej i psy­chicz­nej [1].