Studio Oddech - Joga, Pilates, Barre, Trening Personalny - Bielany Wrocławskie

5,0 122 Wrocławska 7, Bielany Wrocławskie, 55-040, Bielany

Studio Oddech oferuje zajęcia z hatha jogi dostępne dla każdego poziomu zaawansowania, niezależnie od elastyczności na starcie. Każde zajęcia to kompleksowy trening obejmujący wzmacnianie mięśni głębokich, budowanie mobilności stawów, pracę z balansem oraz świadomą pracę z oddechem — nie tylko rozciąganie, ale pełnowartościowy trening ciała i umysłu. Regularna praktyka jogi wpływa na strukturę mózgu, zwiększając zdolności koncentracji, pamięci i regulacji emocji, co przekłada się na zmniejszenie stresu, bólu pleców, lepszy sen i więcej energii. Studio pracuje w małych grupach do 8 osób, zapewniając indywidualną uwagę każdemu uczestnikowi.

Grafik

Grafik prowadzi szkoła na własnej stronie.

Cennik

50 zł Wejście jednorazowe

50 zł Pierwsze zajęcia

Pierwsze zajęcia - 50 zł

Pojedyncze 13

Pilates Emilia pilates na macie 50 zł

Barre barre 50 zł

Joga siła i elastyczność Pierwsze zajęcia - 50 zł joga hatha 50 zł

Joga Nidra joga nidra 50 zł

Joga powięziowa Kasia joga powięziowa 50 zł

Zdrowy kręgosłup Kasia joga 50 zł

Joga dla początkujących Kasia joga 50 zł

Mobilność i Rozciąganie 50 zł

Trening dla kobiet w ciąży i po ciąży 60 zł

Masaż tajski sesja 1h Wybrane struktury lub części ciała 200 zł

Masaż tajski sesja 2h Całe ciało 350 zł

Masaż tajski sesja 3h Całe ciało 450 zł

Masaż misami 60 minut 160 zł

Indywidualne 6

Oddech i medytacja na redukcję stresu Sesja indywidualna 60 min 150 zł

Sesja indywidualna (joga, pilates, trening 1:1) Pojedyncza sesja 60min jogapilatestrening personalny 150 zł

Sesja dla jednej osoby (joga, pilates, trening z trenerką personalną) jogapilatestrening personalny 250 zł

Sesja dla dwóch osób (joga, pilates, trening z trenerką personalną) jogapilatestrening personalny 250 zł

Zajęcia dla dwojga (joga, pilates, trening) jogapilatestrening 250 zł

Sesja online bez wychodzenia z domu 150 zł

Inne 3

Numerologia konsultacja 250 zł

Reiki Jola 180 zł

Październikowy Wyjazd z Jogą i Pilatesem 9-11 Early Bird do końca czerwca. Regularna cena: 1650 zł. Zaliczka: 600 zł. Obejmuje noclegi, wyżywienie, sesje jogi i pilatesu, warsztaty, dostęp do sauny jogapilates 1500 zł

Dla osób uczęszczających na jogę kundalini zniżka 15% na konsultacje numerologiczne. Promocja 10% na konsultacje numerologiczne dotyczące portretów własnych, związków i działalności biznesowej oraz numerologii dziecięcej."

Studio Oddech oferuje zajęcia grupowe i indywidualne. Brak standardowego karnetu open/unlimited na zajęcia grupowe. Ceny za zajęcia grupowe wynoszą 50 zł za sesję (joga, pilates, barre, mobilność). Sesje indywidualne kosztują 150-250 zł. Dostępne są również zabiegi masażu i konsultacje.

Cennik ze strony szkoły 09.07.2026 wymaga sprawdzenia Zgłoś błąd

Dane zbieramy automatycznie i regularnie sprawdzamy. Przed zakupem zajęć potwierdź szczegóły na stronie szkoły.