REHA-FIT Studio Ruchu Rehabilitacji i Pilates Beata Adamczyk

### Jed­no­czy nas chęć roz­wo­ju i mi­łość do ruchu Je­ste­śmy ośrod­kiem ofe­ru­ją­cym usłu­gi re­ha­bi­li­ta­cyj­ne oraz in­dy­wi­du­al­ne i gru­po­we za­ję­cia me­di­cal fit­ness. Spe­cja­li­zu­je­my się w Oste­opa­tii i me­to­dzie Pi­la­tes. Zaj­mu­je­my się pro­fi­lak­ty­ką proz­dro­wot­ną po­przez ruch oraz kom­plek­so­wym uspraw­nia­niu na­rzą­du ruchu - krę­go­słu­pa, sta­wów i mię­śni. Wy­ko­rzy­stu­je­my w swo­jej pracy no­wo­cze­sne me­to­dy te­ra­peu­tycz­ne i tre­nin­go­we. Opra­co­wa­ne przez nas pro­gra­my tre­nin­go­we, służą nie tylko po­pra­wie wy­glą­du syl­wet­ki ale przede wszyst­kim zdro­wia. Nasza ofer­ta jest skie­ro­wa­na do osób w róż­nym prze­dzia­le wie­ko­wym, nie­za­leż­nie od stop­nia spraw­no­ści. Od­mien­nie niż w więk­szo­ści klu­bów fit­ness w Stu­dio Ruchu, Re­ha­bi­li­ta­cji i Pi­la­tes REHA-FIT pro­po­nu­je­my za­ję­cia dla znacz­nie szer­szej grupy osób; od tych, które mają do­świad­cze­nie w tego typu ak­tyw­no­ści po­przez osoby, dla któ­rych taka ak­tyw­ność jest zu­peł­nie nie­zna­na do tych, które mają pro­blem z ukła­da­mi cho­re­ogra­ficz­ny­mi a chcia­ły­by ćwi­czyć do mu­zy­ki. Nasza pro­po­zy­cja jest także dla tych osób, które nie czują do­brze rytmu a ta­niec nie jest ich na­tu­ral­ną eks­pre­sją i czują skrę­po­wa­nie wobec osób, dla któ­rych za­ję­cia ru­cho­we z roz­bu­do­wa­ną cho­re­ogra­fią nie sta­no­wią pro­ble­mu. Pro­po­nu­je­my za­ję­cia także dla osób o ogra­ni­czo­nej spraw­no­ści ru­cho­wej ze wzglę­du na czę­ścio­wą nie­peł­no­spraw­ność fi­zycz­ną lub inne ogra­ni­cze­nia fi­zycz­ne. W za­ję­ciach za­wsze zwra­ca­my szcze­gól­ną uwagę na proz­dro­wot­ny ele­ment ak­tyw­no­ści fi­zycz­nej. Więk­szość zajęć od­by­wa się pod kon­tro­lą fi­zjo­te­ra­peu­ty. Nasi spe­cja­li­ści szko­lą kadry in­struk­to­rów, tre­ne­rów i fi­zjo­te­ra­peu­tów w całej Pol­sce. ### Stu­dio REHA-FIT jest pierw­szym i je­dy­nym tego typu miej­scem na Ślą­sku Ist­nie­je­my już dzie­więć lat i dzia­ła­my bar­dzo do­brze, mię­dzy in­ny­mi wła­śnie dla­te­go, że łą­czy­my me­to­dy re­ha­bi­li­ta­cji, Pi­la­tes i bar­dziej dy­na­micz­ne formy ruchu w ce­lach zdro­wot­nych. Chce­my aby za­cho­wa­li Pań­stwo jak naj­dłu­żej spraw­ność fi­zycz­ną, pięk­ną syl­wet­kę i zwią­za­ną z tym po­go­dę ducha. Pod­kre­śla­my, jest to dla nas prio­ry­tet. Wśród osób z nami ćwi­czą­cych są osoby w róż­nym prze­dzia­le wie­ko­wym; od osób bar­dzo mło­dych, dzie­ci, po­przez osoby w śred­nim wieku, do osób w wieku 65+. Nie ogra­ni­cza­my pro­po­zy­cji tylko dla ko­biet; wśród na­szych Klien­tów są rów­nież Pa­no­wie. Ćwi­czą z nami osoby z róż­ny­mi do­le­gli­wo­ścia­mi sta­wów i krę­go­słu­pa, z pro­ble­ma­mi kar­dio­lo­gicz­ny­mi, osoby z nad­wa­gą, a także osoby zdro­we i ko­bie­ty w ciąży.