Katowicki Ośrodek Zen Szkoły Kwan Um
- Meditation
Studio oferuje praktykę zen, która opiera się na prostocie i bezpośrednim pytaniu „Kim jestem?". Zamiast szukać szczęścia na zewnątrz, praktykujący kieruje uwagę do własnego wnętrza. Gdy myślenie zostaje odcięte, pojawia się stan nazywany „umysłem nie-wiem".
Schedule
Schedule on website ↗Tue
18:30 Evening practice 90 min
Wed
18:30 Evening practice 100 min
Fri
17:00 Evening practice 135 min
Sun
10:00 Zen meditation practice 240 min