Skip to main content
← Yoga and Pilates teacher training in Poland

Geometry of Yoga

Przystań Joga, Poznań

Szkolenie specjalistyczne o funkcjonalnym podejściu do anatomii i biomechaniki ruchu, pokazujące, jak indywidualne proporcje ciała wpływają na wygląd i odczuwanie asan. Ma charakter warsztatowy – uczestnicy wykonują pomiary antropometryczne, analizują sylwetki i pracują z różnymi typami budowy ciała. Skierowane do nauczycieli jogi, którzy chcą prowadzić zajęcia bardziej świadomie i indywidualnie.

990 PLN
Dates
05–07.02.2027 – 07.02.2027
Hours
30 h
Format
in person
Where
Poznań

course page ↗ From the school's website, checked 2026-10-11

Led by
Celina Karenska Tschurl, Robert Paniączyk
Requirements
Szkolenie skierowane do nauczycieli jogi.

Programme

  • Analiza proporcji ciała i ich wpływu na wykonywanie asan
  • Metody wykonywania podstawowych pomiarów antropometrycznych
  • Ocena proporcji kończyn, tułowia i obręczy
  • Wpływ długości kości na pozycje stojące, skłony, wygięcia, skręty, balanse i inwersje
  • Rozpoznawanie ograniczeń wynikających z budowy anatomicznej
  • Dobór modyfikacji, pomocy jogowych i wskazówek technicznych
  • Funkcjonalne podejście do anatomii i biomechaniki ruchu
  • Metodyka nauczania uwzględniająca różnice w budowie ciała

More courses: Przystań Joga