Геометрія йоги
Przystań Joga, Poznań
Szkolenie specjalistyczne o funkcjonalnym podejściu do anatomii i biomechaniki ruchu, pokazujące, jak indywidualne proporcje ciała wpływają na wygląd i odczuwanie asan. Ma charakter warsztatowy – uczestnicy wykonują pomiary antropometryczne, analizują sylwetki i pracują z różnymi typami budowy ciała. Skierowane do nauczycieli jogi, którzy chcą prowadzić zajęcia bardziej świadomie i indywidualnie.
990 PLN
- Дати
- 05–07.02.2027 – 07.02.2027
- Кількість годин
- 30 h
- Формат
- очно
- Місце
- Poznań
сторінка курсу ↗ Дані з сайту школи, перевірено 2026-10-11
- Ведуть
- Celina Karenska Tschurl, Robert Paniączyk
- Вимоги
- Szkolenie skierowane do nauczycieli jogi.
Програма
- Analiza proporcji ciała i ich wpływu na wykonywanie asan
- Metody wykonywania podstawowych pomiarów antropometrycznych
- Ocena proporcji kończyn, tułowia i obręczy
- Wpływ długości kości na pozycje stojące, skłony, wygięcia, skręty, balanse i inwersje
- Rozpoznawanie ograniczeń wynikających z budowy anatomicznej
- Dobór modyfikacji, pomocy jogowych i wskazówek technicznych
- Funkcjonalne podejście do anatomii i biomechaniki ruchu
- Metodyka nauczania uwzględniająca różnice w budowie ciała
Інші курси: Przystań Joga
- Курс підготовки викладачів - Vinyasa Funkcjonalna 200 RYT 200 h · 25.04-3.05.2026
- Викладацький курс Функціональна Vinyasa 200 RYT 200 h · 7–15.11.2026
- Курс для викладачів 300 RYT 300 h · 04.09.2026–30.05.2027
- Мистецтво корекцій та асистів 30 h · 11–13.12.2026
- Інтенсивний тренінг для викладачів 60 h · 25–30.05.2027