Joga Dąbrówka - yin i yang zajęcia jogi

Stu­dio yin i yang to prze­strzeń stwo­rzo­na przez Do­ro­tę i Wojt­ka, któ­rzy łączą swoje ener­gie, by wspie­rać har­mo­nię ciała i umy­słu. W ofer­cie znaj­du­ją się za­ję­cia jogi ła­god­nej i ho­li­stycz­nej dla po­cząt­ku­ją­cych oraz za­awan­so­wa­nych, opar­te na sty­lach ta­kich jak Vi­ny­asa Joga, Ash­tan­ga Vi­ny­asa Joga, Yin Joga i Joga Nidra. Prak­ty­kę wzbo­ga­ca dźwięk mis ty­be­tań­skich i in­nych in­stru­men­tów, wpro­wa­dza­ją­cy w stan głę­bo­kie­go wy­ci­sze­nia. Stu­dio ofe­ru­je rów­nież prze­strzeń do re­ge­ne­ra­cji i od­na­le­zie­nia we­wnętrz­nej rów­no­wa­gi.