Poczuj Ciało – Pilates Saska Kępa

W PO­CZUJ CIAŁO pro­wa­dzi­my za­ję­cia po­pra­wia­ją­ce zdro­wie. Na­szy­mi głów­ny­mi na­rzę­dzia­mi są pi­la­te­so­we urzą­dze­nia. Co nas wy­róż­nia? ✔️ na­strój, ✔️ ka­me­ral­ność, ✔️ dą­że­nie do stwo­rze­nia sta­łej spo­łecz­no­ści ✔️ dba­nie o roz­wój i po­stę­py klien­tów. Ale przede wszyst­kim po­dej­ście. Po­ma­ga­my w scho­rze­niach krę­go­słu­pa, wa­dach po­sta­wy i in. do­le­gli­wo­ściach ru­cho­wych. Ba­zu­je­my na ak­tu­al­nej wie­dzy o zdro­wiu czło­wie­ka i łą­czy­my ją z ćwi­cze­nia­mi Jo­se­pha Pi­la­te­sa. Za­le­ży nam, że­by­ście byli zdro­wi i ak­tyw­ni. Dla­te­go do­łącz do nas i sprawdź, jak się bę­dziesz czuć! Zde­cy­do­wa­nie na­szym naj­więk­szym atu­tem są bar­dzo małe grupy. W związ­ku z tym po­zwa­la to na bez­po­śred­ni kon­takt z in­struk­to­rem i moż­li­wość do­pa­so­wa­nia zajęć do kon­kret­nych po­trzeb osób w gru­pie. Bez wąt­pie­nia nie je­steś jedną z wielu osób, któ­rych in­struk­tor nie pa­mię­ta. Sta­ra­my się po­znać Cie­bie i Twoje ciało. Dzię­ki temu szyb­ciej wi­dzisz efek­ty swo­jej pracy i czu­jesz się le­piej. Mamy obec­nie dwie lo­ka­li­za­cje - na Sa­skiej Kępie i Ocho­cie. Bar­dzo mi za­le­ża­ło, żeby utrzy­mać do­mo­wy cha­rak­ter. Dla­te­go wcho­dząc, kurt­kę wie­szasz w sza­fie, a buty zo­sta­wiasz przy drzwiach. Tak jak w domu. Do tego masz swo­bo­dę i kom­fort przed za­ję­cia­mi i po nich - stąd prze­stron­na prze­bie­ral­nia, wy­god­na sofa i cie­ka­wa książ­ka.