Studio Pilates Dominika Wendykowska

Stu­dio Pi­la­tes w Gdań­sku pro­wa­dzo­ne przez Do­mi­ni­kę Wen­dy­kow­ską ofe­ru­je za­ję­cia in­dy­wi­du­al­ne, w pa­rach na ma­szy­nach do pi­la­te­su oraz w ma­łych gru­pach na macie. Me­to­da pi­la­tes jest do­sto­so­wy­wa­na do po­trzeb uczest­ni­ków, za­rów­no po­cząt­ku­ją­cych, jak i ak­tyw­nych, z na­ci­skiem na wzmoc­nie­nie core, wy­smu­kle­nie syl­wet­ki oraz po­pra­wę zdro­wia fi­zycz­ne­go i psy­chicz­ne­go. In­struk­tor­ka szko­li­ła się w ame­ry­kań­skich szko­łach Peak Pi­la­tes i BASI Pi­la­tes, a za­ję­cia po­ma­ga­ją w ła­go­dze­niu bólu ple­ców i stop­nio­wym zwięk­sza­niu pro­gre­su.