Centrum Ciało Umysł Emocje
Iława · Zalewo · Susz
- Iława Kardynała Stefana Wyszyńskiego 31J ↗
- Iława Wyszyńskiego 31 J ↗Centrum Ciało Umysł Emocje pon., wt., śr., czw., niedz.
- Zalewo Traugutta 20 ↗Miejsko Gminne Centrum Kultury w Zalewie śr.
- Susz Wybickiego 10 ↗Suski Ośrodek Kultury pon., śr.
- Vinyasa
- Hatha
- Stretching
- Kundalini
- Yin
- Medytacja
- Joga Nidra
- Pranayama
- Tai Chi
- Restorative
- Pilates
- Zdrowy kręgosłup
- Joga dla seniorów
pon. 26
10:00 Joga dla Seniorów 60 min
17:00 Joga dla początkujących 60 min
17:30 Joga, grupa męska od podstaw 60 min
18:10 Joga i regeneracja 60 min
18:40 Tai Chi 60 min
19:50 Medytacja 60 min
wt. 27
18:00 Joga zdrowy kręgosłup 60 min
19:10 Hatha Joga Intensive 60 min
śr. 28
17:00 Joga i oddech (spokojne ciało i umysł) 60 min
18:00 Joga i regeneracja 60 min
19:00 Joga i oddech (spokojne ciało i umysł) 60 min
czw. 29
10:00 Joga senioralna na krzesłach 60 min
17:30 Łagodna Joga 60 min
18:40 Joga rozciągająca 60 min
pt. 30
6:00 Sadhana 75 min
sob. 31
niedz. 1
17:30 Hatha Joga 60 min
Centrum Ciało Umysł Emocje w Iławie to przestrzeń stworzona przez Ewę i Grzegorza Michałowskich, dedykowana świadomemu i głębokim zadbaniu o siebie poprzez harmonię trzech wymiarów: ciała, umysłu i emocji. Studio oferuje wsparcie w odzyskaniu równowagi, spokoju i kontroli nad codziennym chaosem, łącząc wiedzę i doświadczenie jego założycieli. Miejsce powstało z potrzeby dzielenia się wiedzą i stworzenia przestrzeni, w której każdy może znaleźć wewnętrzny spokój, dbając jednocześnie o swoje ciało.
- Wypożyczenie mat
- Zajęcia online
- Dostęp dla osób z niepełnosprawnościami
- Zajęcia dla firm
Warsztaty i wydarzenia
02.04 – 13.04.2027
Sri Lanka – Wyprawa Ciało, Umysł i Emocje Wyprawa na Sri Lankę łącząca jogę, pranayamę, ajurwedę i pracę z emocjami, w tym rytuał chodzenia po ogniu. Cena 1940 euro od osoby obejmuje 11 noclegów, wyżywienie zgodnie z programem, warsztaty, transfery i ubezpieczenie.
02.04 – 13.04.2027
SRI LANKA – CIAŁO UMYSŁ I EMOCJE Wyprawa na Sri Lankę łącząca jogę, pranayamę, ajurwedę i pracę z emocjami, w tym rytuał chodzenia po ogniu. Cena 1940 euro/osoba obejmuje 11 noclegów, wyżywienie zgodnie z programem, warsztaty, transfery i ubezpieczenie.
Cennik
Fitssey ↗Pojedyncze
Wejście jednorazowe 45 zł
Cennik z Fitssey
Piękne miejsce prowadzone z pasją. Każda praktyka jogi tutaj jest świetnym doświadczeniem dzięki kompetentnym i sympatycznym instruktorom.
Bardzo fajny wystrój. Cierawe wydarzenia i spotkania z niesamowitymi ludzmi. Coś dla ciala i duszy.
Rewelacja. Pan Grzegorz prowadził 2 x zajęcia z jogi podczas wyjazdu firmowego. Dla osób na różnym etapie wtajemniczenia i sprawności, a jednak joga poprowadzona tak fajnie, że każdy był za...