Twój Balans – Butikowe Studio Fitness & Pilates Kamionki
- Vinyasa
- Hatha
- Stretching
- Power Yoga
- Medytacja
- Joga w ciąży
- Pilates Reformer
- Pilates
- Zdrowy kręgosłup
- Pilates Apparatus
- Mama z dzieckiem
- Mobility
Studio oferuje zajęcia z pilatesu, fitnessu oraz tańca, a także trening siłowo-funkcjonalny. Do dyspozycji uczestników są reformery i inny sprzęt. W ofercie znajdują się również zajęcia dla kobiet w ciąży i po porodzie oraz konsultacje dietetyczne.
- MultiSport
pon. 05.10
8:00 Pilates Reformer grupa Ś 50 m
9:00 Good morning Joga 50 m
9:00 Pilates Sprzęty Mix solo/duet 50 m
10:00 Joga - Aktywna ciąża 45 m
11:00 Joga - Mama i dziecko (ćw. popołogowe) 50 m
13:00 Pilates Sprzęty Mix grupa 50 m
14:00 Trening Siłowo-funkcjonalny grupa 50 m
15:00 Trening Siłowo-funkcjonalny grupa 50 m
16:00 Baletowe przedszkole - zapisy: tutu-taniec.com 45 m
16:00 Trening Siłowo-funkcjonalny grupa 50 m
16:50 Balet I - zapisy: tutu-taniec.com 45 m
17:00 Trening Siłowo-funkcjonalny grupa 50 m
17:30 Pilates Reformer grupa Ś 50 m
17:30 Trening Siłowo-funkcjonalny solo/duet 50 m
17:40 Gimnastyka/akrobatyka - zapisy: tutu-taniec.com 45 m
18:30 Pilates Reformer grupa Ś 50 m
18:30 Pilates Sprzęty Mix solo/duet 50 m
18:30 Tabata 50 m
19:30 Pilates Reformer grupa 50 m
19:30 Trening Siłowo-funkcjonalny solo/duet 50 m
19:30 Zdrowy kręgosłup 50 m
20:30 Joga Flow&Strength 50 m
20:30 Pilates Reformer grupa Z 50 m
20:30 Pilates Sprzęty Mix grupa 50 m
20:30 Trening Siłowo-funkcjonalny grupa 50 m
wt. 06.10
6:00 Pilates Reformer grupa Ś 50 m
7:00 Pilates Reformer grupa Ś 50 m
7:00 Pilates Sprzęty Mix grupa 50 m
8:00 Pilates Reformer grupa Z 50 m
8:00 Pilates Sprzęty Mix grupa 50 m
9:00 Pilates ball 50 m
9:00 Pilates Reformer grupa Ś 50 m
10:00 Pilates Reformer grupa 50 m
16:10 Trening Siłowo-funkcjonalny grupa 50 m
16:15 Balet II - zapisy: tutu-taniec.com 45 m
17:00 Trening Siłowo-funkcjonalny grupa 50 m
17:05 Balet III - zapisy: tutu-taniec.com 60 m
17:30 Pilates Reformer grupa 50 m
17:30 Pilates Sprzęty Mix grupa 50 m
18:30 Pilates Reformer grupa Ś 50 m
18:30 Pilates Sprzęty Mix grupa 50 m
18:30 Strong Body (sztangi obwód) 50 m
19:00 Trening Siłowo-funkcjonalny grupa 50 m
19:30 Fat burning 50 m
19:30 Pilates Reformer solo/duet 50 m
19:30 Pilates Sprzęty Mix grupa 50 m
20:00 Trening Siłowo-funkcjonalny grupa 50 m
20:30 Pilates klasyczny 50 m
20:30 Pilates Reformer grupa 50 m
śr. 07.10
7:00 Pilates Sprzęty Mix grupa 50 m
8:00 Pilates Sprzęty Mix grupa 50 m
9:00 Trening Siłowo-funkcjonalny grupa 50 m
10:00 Pilates klasyczny 50 m
11:00 Mama i dziecko (ćw.popołogowe) 50 m
12:00 Trening Siłowo-funkcjonalny solo/duet 50 m
16:00 Gordonki - zapisy: 507 675 816 60 m
16:30 Pilates Reformer grupa 50 m
17:00 Modern - zapisy: tutu-taniec.com 60 m
17:30 Pilates Reformer grupa Ś 50 m
18:30 Pilates Sprzęty Mix grupa 50 m
18:30 Pilates Start 50 m
18:30 Trening Siłowo-funkcjonalny grupa 50 m
19:30 Kettlebells 50 m
19:30 Pilates Reformer grupa Ś 50 m
19:30 Pilates Sprzęty Mix grupa 50 m
19:30 Trening Siłowo-funkcjonalny solo/duet 50 m
20:30 Pilates Reformer grupa Z 50 m
20:30 Pilates Sprzęty Mix grupa 50 m
20:30 Trening obwodowy 50 m
czw. 08.10
7:00 Pilates Reformer grupa 50 m
8:00 Pilates Reformer grupa Ś 50 m
8:00 Trening Siłowo-funkcjonalny grupa 50 m
8:50 Trening Siłowo-funkcjonalny grupa 50 m
9:00 Pilates Reformer grupa Ś 50 m
9:00 Pilates Sprzęty Mix solo/duet 50 m
10:00 Pilates Sprzęty Mix solo/duet 50 m
10:00 Trening Siłowo-funkcjonalny solo/duet 50 m
11:00 Trening Siłowo-funkcjonalny solo/duet 50 m
12:00 Full body workout 50 m
16:30 Trening Siłowo-funkcjonalny grupa 50 m
17:30 Pilates Reformer grupa Ś 50 m
17:30 Smart Start 50 m
18:30 Pilates Reformer grupa Ś 50 m
18:30 Power Core 50 m
18:30 Trening Siłowo-funkcjonalny grupa 50 m
19:30 Pilates Reformer grupa Z 50 m
19:30 Pilates Sprzęty Mix solo/duet 50 m
19:30 Strong Body (sztangi) 50 m
19:30 Trening Siłowo-funkcjonalny grupa 50 m
20:30 Pilates klasyczny 50 m
20:30 Pilates Reformer grupa 50 m
20:30 Pilates Sprzęty Mix grupa 50 m
20:30 Trening Siłowo-funkcjonalny solo/duet 50 m
pt. 09.10
6:00 Trening Siłowo-funkcjonalny grupa 50 m
7:00 Pilates Reformer grupa Z 50 m
7:00 Trening Siłowo-funkcjonalny grupa 50 m
8:00 Pilates Reformer grupa Ś 50 m
8:00 Trening Siłowo-funkcjonalny grupa 50 m
9:00 Good morning Pilates 50 m
9:00 Trening Siłowo-funkcjonalny grupa 50 m
10:00 Aktywna ciąża 45 m
10:00 Trening Siłowo-funkcjonalny solo/duet 50 m
11:00 Mama i dziecko (ćw.popołogowe) 50 m
11:00 Pilates Reformer grupa Z 50 m
11:00 Trening Siłowo-funkcjonalny solo/duet 50 m
12:00 Pilates Sprzęty Mix grupa 50 m
12:00 Trening Siłowo-funkcjonalny solo/duet 50 m
15:45 Hip hop 7-9lat - zapisy: tutu-taniec.com 45 m
16:30 Hip hop 9-12lat - zapisy: tutu-taniec.com 60 m
17:30 Pilates Reformer grupa Z 50 m
17:30 Zdrowy kręgosłup 50 m
18:30 Pilates Reformer grupa 50 m
18:30 Step choreo 50 m
18:30 Trening Siłowo-funkcjonalny solo/duet 50 m
19:30 Joga Flow&Stretch 50 m
19:30 Pilates Reformer grupa Ś 50 m
sob. 10.10
8:00 Pilates Reformer grupa Ś 50 m
8:00 Trening Siłowo-funkcjonalny solo/duet 50 m
9:00 Pilates 50 m
9:00 Pilates Reformer grupa 50 m
9:00 Trening Siłowo-funkcjonalny grupa 50 m
10:00 Pilates Sprzęty Mix grupa 50 m
10:00 Sexy pupa (ABT) 50 m
10:00 Trening Siłowo-funkcjonalny solo/duet 50 m
11:00 Pilates Sprzęty Mix grupa 50 m
11:00 Strong Body (sztangi obwód) 50 m
12:00 Pilates Reformer grupa 50 m
12:00 Trening Siłowo-funkcjonalny grupa 50 m
niedz. 11.10
8:00 Stretching&Mobility 50 m
9:00 Pilates Sprzęty Mix grupa 50 m
9:00 Trening obwodowy 50 m
10:00 Jogilates 50 m
10:00 Trening Siłowo-funkcjonalny grupa 50 m
11:00 Pilates Sprzęty Mix grupa 50 m
12:00 Pilates Reformer grupa Ś 50 m
13:00 Pilates Reformer grupa Z 50 m
16:00 Pilates Reformer grupa 50 m
17:00 Pilates Reformer solo/duet 50 m
17:50 Taniec dla par - zapisy: 506607735 60 m
18:00 Pilates Reformer grupa Ś 50 m
18:00 Pilates Sprzęty Mix grupa 50 m
19:00 Step&Shape 50 m
20:00 Stretching&Mobility 50 m
Cennik
Fitssey ↗MULTISPORT
MULTISPORT zajęcia grupowe (musisz posiadać kartę)
MULTISPORT 1 wejście PILATES REFORMER/SPRZĘTY gr. 69 zł
MULTISPORT 4xPILATES REFORMER/SPRZĘTY grupa 269 zł 67 zł / wejście
Zajęcia GRUPOWE fitness/pilates/taniec
Wejście 1-razowe zajęcia grupowe 49 zł
Karnet 4x zajęcia grupowe 189 zł 47 zł / wejście
Karnet 8x zajęcia grupowe 329 zł 41 zł / wejście
Karnet OPEN (1m-c) zajęcia grupowe 389 zł
Karnet OPEN (3m-ce) zajęcia grupowe 999 zł
Karnet OPEN (6m-cy) zajęcia grupowe 1699 zł
Pilates REFORMER/SPRZĘTY/TRENING SIŁOWY
Wejście 1-raz REFORMER/SPRZĘTY/TRENING SIŁOWY gr. 89 zł
Karnet 4xREFORMER/SPRZĘTY/TRENING SIŁOWY grupa 329 zł 82 zł / wejście
Karnet 8xREFORMER/SPRZĘTY/TRENING SIŁOWY grupa 609 zł 76 zł / wejście
Karnet 12xREFORMER/SPRZĘTY/TRENING SIŁOWY grupa 879 zł 73 zł / wejście
Karnet 16xREFORMER/SPRZĘTY/TRENING SIŁOWY grupa 1129 zł 71 zł / wejście
Wejście 1-raz REFORMER/SPRZĘTY/TRENING SIŁOWY duet 109 zł
Karnet 4xREFORMER/SPRZĘTY/TRENING SIŁOWY duet 419 zł 105 zł / wejście
Karnet 8xREFORMER/SPRZĘTY/TRENING SIŁOWY duet 759 zł 95 zł / wejście
Karnet 12xREFORMER/SPRZĘTY/TRENING SIŁOWY duet 1099 zł 92 zł / wejście
Karnet 16xREFORMER/SPRZĘTY/TRENING SIŁOWY duet 1399 zł 87 zł / wejście
Wejście 1-raz REFORMER/SPRZĘTY/TRENING SIŁOWY solo 189 zł
Karnet 4xREFORMER/SPRZĘTY/TRENING SIŁOWY solo 749 zł 187 zł / wejście
Karnet 8xREFORMER/SPRZĘTY/TRENING SIŁOWY solo 1399 zł 175 zł / wejście
Karnet 12xREFORMER/SPRZĘTY/TRENING SIŁOWY solo 1999 zł 167 zł / wejście
Karnet 16xREFORMER/SPRZĘTY/TRENING SIŁOWY solo 2599 zł 162 zł / wejście
Karnety ŁĄCZONE
4xREFORMER/SPRZĘTY/SIŁOWY gr.+4x zajęcia grupowe 509 zł 64 zł / wejście
4xREFORMER/SPRZĘTY/SIŁOWY gr.+8x zajęcia grupowe 639 zł 53 zł / wejście
8xREFORMER/SPRZĘTY/SIŁOWY gr.+4x zajęcia grupowe 769 zł 64 zł / wejście
Cennik z Fitssey