Twój Balans – Butikowe Studio Fitness & Pilates Kamionki
- Vinyasa
- Hatha
- Stretching
- Power Yoga
- Meditation
- Prenatal Yoga
- Pilates Reformer
- Pilates
- Healthy Spine
- Pilates Apparatus
- Mum & Baby
- Mobility
The studio offers pilates, fitness and dance classes, as well as strength and functional training. Reformers and other equipment are available to participants. The offer also includes classes for pregnant and postnatal women and dietary consultations.
- MultiSport
Mon 05/10
8:00 Pilates Reformer grupa Ś 50 m
9:00 Good morning Yoga 50 m
9:00 Pilates Sprzęty Mix solo/duet 50 m
10:00 Yoga – Active pregnancy 45 m
11:00 Yoga - Mom and Baby (postpartum exercises) 50 m
13:00 Pilates Sprzęty Mix grupa 50 m
14:00 Trening Siłowo-funkcjonalny grupa 50 m
15:00 Trening Siłowo-funkcjonalny grupa 50 m
16:00 Ballet preschool - sign up: tutu-taniec.com 45 m
16:00 Trening Siłowo-funkcjonalny grupa 50 m
16:50 Ballet I - sign up: tutu-taniec.com 45 m
17:00 Trening Siłowo-funkcjonalny grupa 50 m
17:30 Pilates Reformer grupa Ś 50 m
17:30 Trening Siłowo-funkcjonalny solo/duet 50 m
17:40 Gymnastics/acrobatics - sign up: tutu-taniec.com 45 m
18:30 Pilates Reformer grupa Ś 50 m
18:30 Pilates Sprzęty Mix solo/duet 50 m
18:30 Tabata 50 m
19:30 Pilates Reformer grupa 50 m
19:30 Trening Siłowo-funkcjonalny solo/duet 50 m
19:30 Healthy spine 50 m
20:30 Yoga Flow&Strength 50 m
20:30 Pilates Reformer grupa Z 50 m
20:30 Pilates Sprzęty Mix grupa 50 m
20:30 Trening Siłowo-funkcjonalny grupa 50 m
Tue 06/10
6:00 Pilates Reformer grupa Ś 50 m
7:00 Pilates Reformer grupa Ś 50 m
7:00 Pilates Sprzęty Mix grupa 50 m
8:00 Pilates Reformer grupa Z 50 m
8:00 Pilates Sprzęty Mix grupa 50 m
9:00 Pilates ball 50 m
9:00 Pilates Reformer grupa Ś 50 m
10:00 Pilates Reformer grupa 50 m
16:10 Trening Siłowo-funkcjonalny grupa 50 m
16:15 Ballet II – sign up: tutu-taniec.com 45 m
17:00 Trening Siłowo-funkcjonalny grupa 50 m
17:05 Ballet III - sign up: tutu-taniec.com 60 m
17:30 Pilates Reformer grupa 50 m
17:30 Pilates Sprzęty Mix grupa 50 m
18:30 Pilates Reformer grupa Ś 50 m
18:30 Pilates Sprzęty Mix grupa 50 m
18:30 Strong Body (barbell circuit) 50 m
19:00 Trening Siłowo-funkcjonalny grupa 50 m
19:30 Fat burning 50 m
19:30 Pilates Reformer Solo/Duet 50 m
19:30 Pilates Sprzęty Mix grupa 50 m
20:00 Trening Siłowo-funkcjonalny grupa 50 m
20:30 Classical Pilates 50 m
20:30 Pilates Reformer grupa 50 m
Wed 07/10
7:00 Pilates Sprzęty Mix grupa 50 m
8:00 Pilates Sprzęty Mix grupa 50 m
9:00 Trening Siłowo-funkcjonalny grupa 50 m
10:00 Classical Pilates 50 m
11:00 Mom and baby (postpartum exercise) 50 m
12:00 Trening Siłowo-funkcjonalny solo/duet 50 m
16:00 Gordonki – sign up: 507 675 816 60 m
16:30 Pilates Reformer grupa 50 m
17:00 Modern – sign up: tutu-taniec.com 60 m
17:30 Pilates Reformer grupa Ś 50 m
18:30 Pilates Sprzęty Mix grupa 50 m
18:30 Pilates Start 50 m
18:30 Trening Siłowo-funkcjonalny grupa 50 m
19:30 Kettlebells 50 m
19:30 Pilates Reformer grupa Ś 50 m
19:30 Pilates Sprzęty Mix grupa 50 m
19:30 Trening Siłowo-funkcjonalny solo/duet 50 m
20:30 Pilates Reformer grupa Z 50 m
20:30 Pilates Sprzęty Mix grupa 50 m
20:30 Circuit training 50 m
Thu 08/10
7:00 Pilates Reformer grupa 50 m
8:00 Pilates Reformer grupa Ś 50 m
8:00 Trening Siłowo-funkcjonalny grupa 50 m
8:50 Trening Siłowo-funkcjonalny grupa 50 m
9:00 Pilates Reformer grupa Ś 50 m
9:00 Pilates Sprzęty Mix solo/duet 50 m
10:00 Pilates Sprzęty Mix solo/duet 50 m
10:00 Trening Siłowo-funkcjonalny solo/duet 50 m
11:00 Trening Siłowo-funkcjonalny solo/duet 50 m
12:00 Full body workout 50 m
16:30 Trening Siłowo-funkcjonalny grupa 50 m
17:30 Pilates Reformer grupa Ś 50 m
17:30 Smart Start 50 m
18:30 Pilates Reformer grupa Ś 50 m
18:30 Power Core 50 m
18:30 Trening Siłowo-funkcjonalny grupa 50 m
19:30 Pilates Reformer grupa Z 50 m
19:30 Pilates Sprzęty Mix solo/duet 50 m
19:30 Strong Body (barbells) 50 m
19:30 Trening Siłowo-funkcjonalny grupa 50 m
20:30 Classical Pilates 50 m
20:30 Pilates Reformer grupa 50 m
20:30 Pilates Sprzęty Mix grupa 50 m
20:30 Trening Siłowo-funkcjonalny solo/duet 50 m
Fri 09/10
6:00 Trening Siłowo-funkcjonalny grupa 50 m
7:00 Pilates Reformer grupa Z 50 m
7:00 Trening Siłowo-funkcjonalny grupa 50 m
8:00 Pilates Reformer grupa Ś 50 m
8:00 Trening Siłowo-funkcjonalny grupa 50 m
9:00 Good morning Pilates 50 m
9:00 Trening Siłowo-funkcjonalny grupa 50 m
10:00 Active pregnancy 45 m
10:00 Trening Siłowo-funkcjonalny solo/duet 50 m
11:00 Mom and baby (postpartum exercise) 50 m
11:00 Pilates Reformer grupa Z 50 m
11:00 Trening Siłowo-funkcjonalny solo/duet 50 m
12:00 Pilates Sprzęty Mix grupa 50 m
12:00 Trening Siłowo-funkcjonalny solo/duet 50 m
15:45 Hip hop ages 7-9 – sign up: tutu-taniec.com 45 m
16:30 Hip hop ages 9-12 – sign up: tutu-taniec.com 60 m
17:30 Pilates Reformer grupa Z 50 m
17:30 Healthy spine 50 m
18:30 Pilates Reformer grupa 50 m
18:30 Step Choreo 50 m
18:30 Trening Siłowo-funkcjonalny solo/duet 50 m
19:30 Yoga Flow&Stretch 50 m
19:30 Pilates Reformer grupa Ś 50 m
Sat 10/10
8:00 Pilates Reformer grupa Ś 50 m
8:00 Trening Siłowo-funkcjonalny solo/duet 50 m
9:00 Pilates 50 m
9:00 Pilates Reformer grupa 50 m
9:00 Trening Siłowo-funkcjonalny grupa 50 m
10:00 Pilates Sprzęty Mix grupa 50 m
10:00 Sexy butt (ABT) 50 m
10:00 Trening Siłowo-funkcjonalny solo/duet 50 m
11:00 Pilates Sprzęty Mix grupa 50 m
11:00 Strong Body (barbell circuit) 50 m
12:00 Pilates Reformer grupa 50 m
12:00 Trening Siłowo-funkcjonalny grupa 50 m
Sun 11/10
8:00 Stretching&Mobility 50 m
9:00 Pilates Sprzęty Mix grupa 50 m
9:00 Circuit training 50 m
10:00 Jogilates 50 m
10:00 Trening Siłowo-funkcjonalny grupa 50 m
11:00 Pilates Sprzęty Mix grupa 50 m
12:00 Pilates Reformer grupa Ś 50 m
13:00 Pilates Reformer grupa Z 50 m
16:00 Pilates Reformer grupa 50 m
17:00 Pilates Reformer Solo/Duet 50 m
17:50 Dance for couples - sign up: 506607735 60 m
18:00 Pilates Reformer grupa Ś 50 m
18:00 Pilates Sprzęty Mix grupa 50 m
19:00 Step&Shape 50 m
20:00 Stretching&Mobility 50 m
Pricing
Fitssey ↗MULTISPORT
MULTISPORT group classes (you must have the card)
MULTISPORT 1 class PILATES REFORMER/EQUIPMENT group 69 zł
MULTISPORT 4xPILATES REFORMER/EQUIPMENT group 269 zł 67 zł / entry
GROUP fitness/pilates/dance classes
Single group class 49 zł
Pass 4x group classes 189 zł 47 zł / entry
Pass 8x group classes 329 zł 41 zł / entry
OPEN pass (1 month) group classes 389 zł
OPEN pass (3 months) group classes 999 zł
OPEN pass (6 months) group classes 1,699 zł
Pilates REFORMER/EQUIPMENT/STRENGTH TRAINING
Single class REFORMER/EQUIPMENT/STRENGTH TRAINING group 89 zł
Pass 4xREFORMER/EQUIPMENT/STRENGTH TRAINING group 329 zł 82 zł / entry
Pass 8xREFORMER/EQUIPMENT/STRENGTH TRAINING group 609 zł 76 zł / entry
Pass 12xREFORMER/EQUIPMENT/STRENGTH TRAINING group 879 zł 73 zł / entry
Pass 16xREFORMER/EQUIPMENT/STRENGTH TRAINING group 1,129 zł 71 zł / entry
Single class REFORMER/EQUIPMENT/STRENGTH TRAINING duet 109 zł
Pass 4xREFORMER/EQUIPMENT/STRENGTH TRAINING duet 419 zł 105 zł / entry
Pass 8xREFORMER/EQUIPMENT/STRENGTH TRAINING duet 759 zł 95 zł / entry
Pass 12xREFORMER/EQUIPMENT/STRENGTH TRAINING duet 1,099 zł 92 zł / entry
Pass 16xREFORMER/EQUIPMENT/STRENGTH TRAINING duet 1,399 zł 87 zł / entry
Single class REFORMER/EQUIPMENT/STRENGTH TRAINING solo 189 zł
Pass 4xREFORMER/EQUIPMENT/STRENGTH TRAINING solo 749 zł 187 zł / entry
Pass 8xREFORMER/EQUIPMENT/STRENGTH TRAINING solo 1,399 zł 175 zł / entry
Pass 12xREFORMER/EQUIPMENT/STRENGTH TRAINING solo 1,999 zł 167 zł / entry
Pass 16xREFORMER/EQUIPMENT/STRENGTH TRAINING solo 2,599 zł 162 zł / entry
COMBINED Passes
4xREFORMER/EQUIPMENT/STRENGTH group+4x group classes 509 zł 64 zł / entry
4xREFORMER/EQUIPMENT/STRENGTH group+8x group classes 639 zł 53 zł / entry
8xREFORMER/EQUIPMENT/STRENGTH group+4x group classes 769 zł 64 zł / entry
Price list from Fitssey