SoBo - REFORMER PILATES ŁÓDŹ & STACJA MEDYTACJA

Stu­dio SoBo to prze­strzeń ho­li­stycz­nej tro­ski o do­bro­stan, ofe­ru­ją­ca tre­nin­gi pi­la­tes na re­for­me­rach w ka­me­ral­nych, mak­sy­mal­nie 6-oso­bo­wych gru­pach. W cen­trum mia­sta po­wsta­ła tu pierw­sza w Pol­sce sta­cja me­dy­ta­cji de­dy­ko­wa­na in­dy­wi­du­al­nym se­sjom re­lak­sa­cji i mind­ful­ness, pod­czas któ­rych można wy­bie­rać spo­śród ponad 100 wa­rian­tów na­grań — od me­dy­ta­cji pro­wa­dzo­nych przez do­świad­czo­nych prak­ty­ków, przez ką­pie­le w dźwię­kach gon­gów i mis ty­be­tań­skich, po dźwię­ki na­tu­ry i czę­sto­tli­wo­ści sol­fe­żo­we. Sesje od­by­wa­ją się w kom­for­to­wych wa­run­kach, z aro­ma­te­ra­pią, lampą solną i opa­ską ob­cią­że­nio­wą na oczach.